吃素是个很好的习惯，有很多的好处，不仅可以间接地放生和护生，更重要的是可以培养我们的慈悲心。但是一个素食者常常会遇到很多的质疑，会被追问很多问题。
比如有人说，植物也有生命，你为什么还吃它？还有人会说，有的动物就是被人吃的，生物链就是如此，弱肉强食；人是肉食动物，不吃肉，营养不够，身体会不好，等等，诸如此类的问题。
在家里，一个家庭成员不吃肉，会被大家用种种理由劝说，有的家人甚至会以长辈的身份来要求晚辈吃肉；在社会上，朋友之间往往也会劝。这就会导致吃素的人很苦恼，想坚持一个好习惯，但是环境不好，反对意见太多。
在寺院里，除了饮食很清净，也没有报纸，没有电视；早上四点就起床，晚上九点二十分准时熄灯；准点吃饭，准点用功，大家过着非常有规律的生活。很多居士过了一些日子很喜欢，身体不好的，开始好起来；心情不好的，也渐渐好起来；精神面貌不好的，也渐渐恢复过来。
有一位居士，在寺院里过着这样很清净的生活，忽然有因缘要离寺办事，回到世间，遇到一些朋友，被大家一劝，刚开始还能坚持，过了一些日子，就什么都坚持不下来了。吃素也吃不了了，早起也起不来了，定课也慢慢荒废了。
还有一位居士，回家后，坚决不听家里人劝，引起全家人的反感，争执不断，最后离家出走，让家里人很伤心。
这样，都不是一个好的结果。
这就有一个很现实的问题摆在我们的面前：面对别人反对我们的好习惯，怎么办？首先要理解到，家人也是一片好心，要感恩，不要烦恼。平时用餐的时候，多注意素食的搭配，保证营养的全面，令家人放心；可多与有相似经历的善友交流；实在不行，可以吃肉边菜。
吃素和不吃素本来就是两个世界观的事情，不能硬拉在一起产生对立，还是要多尊重、包容、理解、感恩。勿以自己的价值观去衡量他人，生起慢心和排斥心。
家人劝自己，也是为了自己好；而自己学佛修行，也是为了报亲人之恩。改变充满对立、烦恼的心态，让自己的行为展现出佛法善良、智慧、积极的内涵，才能渐渐感染家人——自己的业转了，外在的环境才会转。
当然也不能随波逐流，而是先听进别人的意见，在心里进行正确的抉择，身语不采取抗拒的态度，慢慢地交流，耐心地沟通。
当佛法真正在我们的身心发挥作用的时候，就能够影响外在。
文：节选自学诚法师《好好听话》
图：龙泉论坛
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