早起运动：这周早起基本都在6:00之前，运动主要以keep中我的训练-腹肌训练为主，超过三次；另外跑步一次，快走的形式，还处于膝盖恢复期。
学习与提升：这周参加了易效能2阶，前2.5天主要为工具和方法层面的教受与操作练习，包括：
1. 日历的任务、分享等，
2. ominifocus3中的透视（更快速的筛选），按地址/位置自动提示需要做事情，标签应用等
3. 印象笔记：三级目录架构，标题设置公式，信息的秒搜与共享
4. 空间力，物品管理和秒搬系统，分类整理、目录系统、编号命名系统、标签等
最后半天进行了升华—他力；叶老师的人生经历，他的专注认真、个人效能让自己走上出彩人生，包括学员、老师、家人、交际四个方面。坚信：我生命中每一个出现的人都是帮助我实现自己的人生价值！
工作与生活：ominifocus和日历以全新的方式重新领导我的生活和工作。清空大脑，高效工作
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本文标题：20180819～0826周反思
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