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《从尿布到约会》—0到14岁孩子的性教育圣经
形式：读书➕分享➕玩OH卡➕谈论提问
内容：一共五个章节
️基础篇
️婴儿和学步儿
️学龄前儿童
️小学低年级
️初中以上（青春期）
时间：每天上午9:00—10:00
读书分享40分钟
玩卡15分钟
讨论提问5分钟（具体以实际情况为准）
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
练习
第一天
人像卡：从小到大我的性教育观念是……样的
从小到大我的性教育观念是开玩笑的
@李娟 15054588435 开玩笑影响到我们的生活了吗
嗯嗯
第二个句子：
我希望我家庭的性教育观念是……样的
第二个句子：
我希望我家庭的性教育观念是开心的
最后一个问题：从第一张卡到第二张卡的进阶我需要突破（什么课题）
从第一张卡到第二张卡的进阶我需要突破说话交流
作业：大家先练习脱敏
️准确的说出：阴茎/阴道……
️寻找可教时刻：试着跟孩子聊聊性话题，看他们现在对这部分知识已经了解多少了
️用性健康的标准去观察孩子们的变化，做个细心的妈妈
作业：大家先练习脱敏
️准确的说出：阴茎/阴道……
️寻找可教时刻：试着跟孩子聊聊性话题，看他们现在对这部分知识已经了解多少了
️用性健康的标准去观察孩子们的变化，做个细心的妈妈
第二天
复原卡
我依然不能给孩子说出他们身体的各部位名称（生殖器阴茎或者阴部）是因为……
我依然不能给孩子说出他们身体的各部位名称（生殖器阴茎或者阴部）是因为……（复原卡，凭直觉补充完整句子）
你看到了什么？
想到了什么？
和自己有什么联系等，看卡觉察
想到事件的话，就把人物抽出来，对话，看有什么发现，然后可以用复原卡，那件事是让我学习……
今日作业：
️继续脱敏练习
️把图片内容补充完整
️继续寻找可教时刻，跟孩子聊聊他们对自己身体的感觉
第三天
当我生气时，我真正想表达的是……
当我生气时，我真正想表达的是很茫然，我不知道，我不懂啊！
当我生气时，我真正想表达的是……
1.从小到大我的性幻想是……（看卡补充完整）克服卡
1.从小到大我的性幻想是两情相悦，具有魔力的
2.我不喜欢性的原因是……，（看卡补充完整）
2.我不喜欢性的原因是：它让我伤及无辜
3.性能给我带来……
3.性能给我带来：丰盛的果实
4.我的性伴侣是……
4.我的性伴侣是：抓狂的。
作业：
️继续脱敏练习说出阴茎 阴部等
️示范鼓励孩子交流情感和感受
️觉察自己情绪背后的情感
第四节课
造句：
我跟孩子现在的关系是……样的（伴侣卡）
我们现在沟通的障碍是……（土著卡）
造句：
我跟孩子现在的关系是控制，我说了你就得听样的（伴侣卡）
我们现在沟通的障碍是打扰（土著卡）
作业：
️反复听语音
️记录或者觉察我们跟孩子的关系，是用什么方式和语言实施的
️回忆思考咱们家里的沟通气氛和范围
人像卡：
我从小到大的爱情地图里的他是……样的
人像卡：
我从小到大的爱情地图里的他是傻傻的
我希望我的孩子爱情地图里的他是……样的
我希望我的孩子爱情地图里的他是温柔胆怯的
作业：
️反复听语音，回看自己，思考孩子
️关于爱情地图，看看怎么影响的我们！我们关于对孩子爱情地图，是否也是我们自己渴望却一直没有得到的！
第五天
从小到大我交往的朋友是……样的
疯疯癫癫，语重心长的
在交友方面我的困扰是……
分不清好坏，看不清人
我最应该学习……的特质才能让我朋友多起来
亲和力 真诚 看人
作业：
️继续觉察自己交友方面的特质
️跟孩子聊聊他的交友情况
️陪孩子制定电视节名单和选一些道德思想方面的书籍，这个时期多跟孩子谈这方面的问题！
️继续让孩子参与家庭里和他自己个人的一些决定
第八天
造句：
在我的青春时，我最大的困扰是……
造句：
在我的青春时，我最大的困扰是让自己危险，看看爸爸能关注到我吗？
这个困扰让我学会了……
觉察是怎么影响着我们的生活的
这个困扰让我学会了独立，独处，不求助
觉察是怎么影响着我们的生活的
闭门造车，偷偷学，自己悟，不请教不求助。
造句：如果有一种方法可以让我们有所变化，它是……
造句：如果有一种方法可以让我们有所变化，它是……主动追求爱，付出爱，不再被动的等待
作业：
️无论孩子大小，让我们试着跟孩子聊聊跟他们一样年纪的事情吧
️跟孩子聊聊他们对朋友的期待是什么？什么是喜欢的朋友，什么是不喜欢的朋友
️给自己老人打个电话，可以说说自己小时候的一些事情等
️反复听录音
大家要及时分享，越分享收获越大！
第九天
造句：
当孩子不愿意跟我沟通时我是……样的
人像卡
现在我跟孩子的关系是……
伴侣卡
我需要突破……就可以缓解
土著卡
造句：
当孩子不愿意跟我沟通时我是生气 的
现在我跟孩子的关系是不管他
我需要突破灌输正确知见就可以缓解
第十天
造句：
我是……样看待自己身体的
例如：我不喜欢大粗腿，我就抽一张代表我的腿……
就这样觉察
更好的了解自己的身体
从而欣赏自己身体，给孩子树立榜样
再抽一张代表自己对他的态度
可以再抽自己抽一张复原或者1001找原因
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