灵·魂·拷·问
摩羯大直女如我，爱思考些有的没的。
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最近有部叫做《幸福定格》的纪录片入围了刚结束不久的First影展，内容和形式成功引起了各路影评人的关注。
纪录片导演沈尚可，用七年时间，记录八对夫妻的对话。
他们的婚龄各异，面对面坐着，像刚刚认识的时候那样，尝试高质量对话，哭着笑着聊着平时不会触及的话题。为什么你妈妈生一点小病我们就跑去看望，而我妈妈住院也没办法去照顾？你那一次暴怒摔东西，是因为需要我理解、需要我安抚对吗？你一直都不喜欢小孩，为什么不早点告诉我？......
影片介绍中说，“爱，可能更来自真正的对话”。纪录片的主角，是打工仔、教授、小吃店老板、白领职员、艺术工作者、创业家、家庭主妇......通过他们之间最真实的对谈，带领观众反思自身对婚姻与幸福的定义。
今日份的灵魂拷问：
爱情中，幸福的定义是什么？
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除了物质保障，能够保持高质量对话，是一种幸福吧。
我工作之余，在一个戏剧工作室“玩票”，刚刚公演结束的一部话剧昵称“五个柠檬”。剧本吸引我们的原因是，太有意思了！把一对刚刚认识、互生好感的年轻人，放到了一个即将实行“每日限量用词”的假想社会--每人每天只能说140个字。
最受欢迎的一个桥段是，在140字的语言限制即将开始实行的最后五分钟，他们用最快的语速把之前藏着掖着的话都说了出来。两人看着倒计时，噼里啪啦地讲话，对方的家庭背景、对性生活的期待等等等等，坦诚至极。这样“肆无忌惮”地倾吐，实在是太过瘾了。
如果没有剧目中特定场景，现实生活中，这对情侣聊到这些话题的时间节点，可能会无限推迟。
灵魂碰撞般的对话，不仅规避了不少隐患，而且提升了感情的质量。
《幸福定格》的创作过程，也看到了语言交流的重要性。坦诚的、高质量的对话，可能在一些情侣或夫妻之间很久都没有过了，他们有没有意识到对话的缺失，外人也不得而知。因此在记录片中，即使没有任何观点，仅仅是对话的记录，就已经足以给人思考了。
导演说，
“这些谈话都很可能发生在你我他的生命中，我喜欢在镜头前看他们对话，回应到自己的生活经验里，对话的减损或者时间的变少，或者品质的降低，好像是结婚后一个很明显的差异。”
这样的差异非常普遍，在我们身边，总有面对面坐着，各自看手机的男女。朋友说，他们好奇怪，那干嘛一起吃饭？我也不知道，大概他们不想一个人吃饭吧。
最冷漠的爱人，不是背对着你一言不语，而是明明就在面对，脸却被手机屏幕照亮。
不过，在责怪对方不主动交流的时候，不妨先来审视下自己，有时候可能是你把对方变成了这样的人。对话，是两个人的事嘛。
想到《东京爱情故事》里面的女主角莉香，她可以代表“暗自神伤”的一类人。他们总是选择独自承受感情里的苦，这样的苦情无益，甚至有毒。“我的头脑中已经发生了一场海啸，你却只看到了一只蝴蝶的振翅。”文艺而委屈，但是你不说，我只看到你委屈，甚至我都看不出你委屈，更何谈安慰？
挺喜欢一句歌词的，“你不说真心话，我怎么为你大冒险”。
感情中更隐忍的一方，觉得这事说出来，会不会影响我在他/她心里的形象？会不会让对方不高兴？最终选择默默藏在心里，可是想起来总是别扭。这样的压抑，总有爆发是时候。某天突如其来的决绝，看上去像意气用事，其实是累积后的结果。
导演沈尚可说，
“我很高兴看到他们在镜头前对话，好像在提示自己对话的重要。......每一个人都有自己婚姻的样子，必须要用自己的方法通过对话找到婚姻的角色、样子跟期待。”
对话，不是为了让对方与自己趋同，这更像“控制”，而不是“了解”。平等的对话，应该是为了使双方更契合。契合，一方面是让对方知道“我在想什么”，另一方面是“了解你的想法”。互相尝试更多地去理解本来不愿去理解的事，因为你在意，所以我也想去了解。
童话里，找到完美爱人，就是幸福的终点。而现实中，找不到完美爱人，最后找到的都是差异再大，还是愿意互相了解的人。点滴积累的了解在一蔬一饭中，在眉目传情里，更是在一次次的高质量对话中。
那...我们聊聊吧。
文 | Helen 图 | Unsplash
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微信公众号：Helen小姐的精神世界
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