所谓职业生涯三叶草,指的是M(meaning),P(pleasure),S(strength),即意义价值感、兴趣愉悦感、能力掌握感。
一个可以为之奋斗终生的工作,必须要满足这三个条件,缺一不可。
不然,会造成,焦虑、失落、厌倦,等一系列工作中的不愉快。
如何寻找到自己的MPS?
方法如图所示,去回顾和梳理自己的人生经历,每个重要的节点:
寻找你的MPS使用方法:
1.ABCDEF表示一个令自己感到有成就的事件。
2.提炼每个事件中能体现你兴趣、能力、价值观的点。
3.圈出相同的点,取交集,找出与之对应的职业。
什么事情你比大部分朋友做得好?口别人眼中你最突出的地方是什么?你的能力可以应用在工作上吗?什么事情你比大部分朋友做得好?别人眼中你最突出的地方是什么?你的能力可以应用在工作上吗?
如何问自己的内心?日记很重要,没有的话就努力回忆。
比如你觉得最自豪的事情是什么?事情不分大小,但一定要自己认同,比如:大学,辩论赛、话剧演出渴望舞台、展示白我等。
只有找到了职业生涯三叶草模型,人才能在热爱的领域努力的玩。
工作mps那就是告诉我们如何找到自己人生当中的最重要的一件事情,就是工作的事情,如果从时间投入量来讲的话,所以工作极为重要,基本上是一个人唯一的定位,如果只能够找一样因素的话。
关关于这个理论是从积极心理学听到的,也就是说选择任何一个工作都要考虑这三个方面,首先是意义命令,第二是这东西你做了,你觉得也还挺愉快的,那就是pleasure,你会觉得从中能够获得快乐,第3个呢就是strength,就是你发现你做这个东西,它让你能够发挥自己的长处优势,倘若你能够从这三个方面去思考你以后想做什么,因为职业是非常重要的决定于往后很多时间上的投入,他是一个人最重要的事情它是人作为社会性动物的一个基础,那么你得找对了适合你的,能否把这三方面结合起来,尽可能的从自己的需求能力出发,愿景出发,你能够把这三方面都考虑好,确实符合的话那你就做不出了,相对原理来说是恰当的一个选择。
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