一、三叶草模型
生涯三叶草模型是《你的生命有什么可能》一书中描述理想职业的工具。三叶草，就是用三种要素去衡量你的职业。（具体参见原书，本文不做具体介绍）
能力，完成各种事项的基础保障。
价值观，决定了生活方式。
兴趣，个人爱好和关注的领域。
说的通俗一点，就是觉得值、能干好、好心情。
图一，三叶草模型
模型使用范围：该模型比较适合儿童的兴趣能力培养以及成人对新事物的探索。通过兴趣刺激-执行-反馈的循环机制，来使儿童或成人对一个方面产生最初的兴趣。
二、价值观和能力四象限
该模型可以在成人工作范围内使用。一般情况下，静态环境用价值观和能力两个要素进行生涯分析就可以了，动态分析需要加上情绪动机这一要素。
图2，价值能力四象限
1、四象限静态分析
价值反馈从不值得到值得，个人能力从不能胜任到可以胜任。
第一象限，值得做，也可以做的好。即满足当下的主要价值需求，个人能力可以完成。
静态象限分析：这是时下大多数人的生活状态，有刚刚好适应目前岗位的能力，觉得目前的岗位也还可以，对工作谈不上喜欢或者不喜欢，认为工作是一项养家糊口的差事。
第二象限，值得做，做不好。满足当下的主要价值需求，个人能力不可以完成。一般对于该工作会继续做下去，但是会面临企业解雇风险，此时需要对能力进行加强。
静态象限分析：这个状态常见于新员工入职，或者是人员岗位调动，职位升迁的情况。
第三象限，不值得做，做不好。不满足当下的主要价值需求，能力不可以完成。一般很难在当下岗位继续待下去。
静态象限分析：这个状态常见于新员工入职，发生于刚刚进入一个陌生环境的时候。
第四象限，不值得做，做的好。不满足当下的主要价值需求，能力可以完成。从事该工作一般是因为受到客观条件限制，为一般人的暂时选择。
静态象限分析：常见于对于公司经营方向、经营方式、或者是上级领导的不认同。
2、变化的动机
维持在某一象限或者离开某一象限，需要有足够的动机才会行动。人的价值观会变化，个人能力也会变化，当变化发生，就会产生新的情绪动机。
成人的工作动机，来源很多，有正向动机和负向动机。动机的长期纠结扭曲，会给其带来非常多工作上的困惑。
下面解释一些常见动机。
荣誉感，与社会嘉许相关，正向动机。
成就感，与能力相关，正向动机。
新鲜刺激感，可以接触有效的感官刺激，正向动机。
认同感，被所属环境认可，正向动机。
还有一些只有少量人有所体验的动机
心流感，能力持续提升所带来的感觉，正向动机。
使命感，身份认同感，自我实现感，正向动机。
3、四象限动态分析
第一象限动态分析，值得做、做的好。
长期处在一个安全稳定的环境，人会对于新鲜刺激会开始有需求。比如《真实的谎言》中男主人公妻子有一段对白，“我一生有太多想做的事，却一样也没有完成。而时间正在慢慢流逝中..我只是想当我回首往事，我可以说“看，这些我都做过了！我疯狂过、我狂野过，我全都做过了！”
古语有云，饱暖思淫欲。也是这个道理，人的当下需求被满足后，会激发更高层次的需求，也就是当下的价值观发生变化，当情绪动机变得越来越强时，工作状态会开始发生变化。
此时的人，除了从外界寻求新鲜元素，找到新工作或者转换生活焦点，也可以提高对于工作的要求来满足自己的需求。
第二象限动态分析，值得做，做不好。
此时，一般人会选择提升个人能力，以满足岗位需求。此时关注焦点在于能力。当能力长期没有满足条件，获得良好反馈的情况下，一般人会开始进行价值观调整，调整到第三象限，认为这事不值得。这就是常见的因为做不好，就觉得不喜欢挺没劲的现象。
第三象限动态分析，不值得做，做不好。
一般该员工会在短期内（一个月内）离职，或者被企业辞退。
第四象限动态分析，不值得做，做的好。
若不是受制于某些客观条件限制，处在该象限的人，会选择新的岗位。若长期处在此象限，一般此类人处在一个价值观纠结冲突的状态。其情绪动机不足以驱动新的行为。此种状态，最为耽误时间、精力，所耽误时间，动辄以年计算，最为蹉跎。
4、关于改变
图3,动机-行为-反馈图
不同成年人，选择行动的动机各不相同。有效的动机驱使成人去行动，行动需要能力的保障，完成该行为后，获得反馈，依反馈是否满足激发下一步行为的动机，来决定是不是能继续进行下去。
5、主动发展与被动适应的两种人
一般来说，主动发展的人，多做值得的事情。也就是第一第二象限的事情，尤其是第二象限的事情，不时的对自己的薄弱能力或者能力的薄弱环节进行挑战。
被动适应的人，多做能力强的事情，也就是第一，第四象限的事情。满足于当下的稳定。
6、与三叶草模型的区别
兴趣只是激发成人工作动机的一种方式而已，还有其他的正向情绪也可以实现同样的目的。
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