1—7—10风萧萧情绪急救作业

作者: 艾克书 | 来源:发表于2017-07-19 23:50 被阅读21次

作业一：练习有效道歉的6个成分。可以是自己的实际情况，也可以用下列情景来进行案例练习：

小李之前开了一个好朋友的玩笑，说他是个花心的人。朋友说过不喜欢她这样说，但她以为只是说说而已，第二次又开了类似的玩笑，也遭到了朋友的反对。四天前，因为一件什么事，她又不小心说了类似的话，结果朋友就炸了。要跟她断交。

小李感觉自己真的错了，认真道了歉，“对不起，我保证以后真的不会再这样说你了，请相信我。”然而朋友就是一直很愤怒，说枉我把你当最好的朋友，你竟然也这样看我，亏我一直以为你是知书达理的人，你经常一再的做出这种事来，我再也不想理你了。

小李觉得这次是说什么也挽不回了。非常内疚，四天都没怎么吃下去饭了，她非常不想失去这个朋友，难过得要死，大家觉得用今天学的道歉方法可以怎样试一下呢？

对不起，你一定很懊恼。交了我这样一个说话没把门儿的朋友。这几天我翻来覆去的想了一下。花心是说人格人品的问题。太重了。这样说你会对你生活造成一定的影响。你忍让了我好几次我，谢谢你对我的宽容。也谢谢你对我的最后一次发脾气。我请你吃顿饭，你能笑一下吗？

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