如何過一天如何過一生
【本週完成情況】
1、本周:六天早起，六天早睡 每日印象筆記記錄晨間日記
自律的人生
2、聽書二本
《你對我講道理，我對你講邏輯》
閱後感有趣有料，邏輯思維是我所非常欠缺的!上學時邏輯這科還曾掛科!我以為邏輯是非常難懂的,像我這樣的邏輯小白忽然覺得邏輯有趣了，原來生活處處有邏輯思維，我們平時也在自覺不自覺地運用它，提高邏輯思維便是提高辦事效率，讓自己變得更聰明，樂而為之!
總結：人生最大的價值在覺醒和思考的能力。假裝思考是更深層次的欺騙!
《思考，快與慢》
閱後感：我們大都認同，自己並非處於理性之中。
我們的大腦中有兩個系統，系統一 和系統二。如何讓他們自動排程或者互相協作才能讓我們更高效的面對生活，工作中的各種事件。如何讓自己迅速掌握技巧成為系統一的人才是高效的人
紙質書籍一本《斷舍離》
閱後感：章節「可惜」兩個字的兩種含義
「可惜」這種感情，是讓物品變成了主導者，也就是並非「我要用」，而是「這東西還能用」，僅僅是因為還能用就沒辦法扔掉。不過，通常來講，「可惜」其實是「珍惜物品」的代名詞。在考慮某件東西要不要扔掉時拿出這句話，就等於是出於負罪感而不把東西扔掉的赦免令。不過，這種感情本身也並非錯的。
實際上，「可惜」還有另一種含義，那就是愛惜物品的心情。在決定把某樣東西帶回家的時候，請務必認真感受這種心情。因為，如果這種心情是發自內心的，那就不會把東西搬回家之後就對它置之不理。如果你連它的存在都忘光了，那就根本提不上什麼愛惜了。「哎呀， 竟然找出來這麼個東西。」可要扔掉心又覺得「很可惜」。旦用了「可惜」這個詞，可就談不上物品的愛借了，而只不過是嫌麻煩的救免令，或者是對物品的念舊。如果在接受物品時就意識到愛惜物品之心的話，是絕對不會出現堆積如山，而是物盡其用的。
學習
2、平均每天一万步步行。一周三次一個半个小时的游泳，每天跳繩平板支撐、深蹲、騎行。
騎行欣賞風景
4、孩子的時間管理，情緒管理。定時做功課，遊戲，運動
5、日曆清單記錄100件雜事
6、參與易效能216一階第一次分享嘉賓
收穫的喜悅
6、母親家斷舍離一次，三箱衣物鹹魚上面信用回收
公益持久堅持做
本周反思:
①基本功需要持之以恆的鍛煉
②早睡早起才能有效工作
③任何一次交流之前都要做好詳細的準備
④拒絕任何沒有產出的社交
⑤運動需要持之以恆
下周工作生活目标
1、訂購新的泳衣泳帽腳蹼
2、計算合夥人的佣金
3、公司商標註冊 網站建設
4、訂購營養品
5、檢視2018剩餘目標完成情況
6、接任216階C組代班班長
7、推廣APP建立新的學習群
8、參與熊貓書院第二階段報名 《斷舍離》《向宇宙下訂單》精讀 參加花藝學習
9、學習并學會運用思維導圖
學習成長精進
感恩：
感恩易效能 ，感恩各位老師和同學的監督，最後感謝自己由內而外的認識了自己，改變會很難，堅持更不易，曄菁願意一直堅持走在這條光明燦爛的道路上遇見更好的自己，
持續不斷追尋更好的自己
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