香道

香对我们每个人来说都不陌生，大部分地区逢年过节有点香的习俗。生了儿子又被称之为续香火，什么意思呢？就是当你死了以后，你的儿子逢年过节会来给你上香的意思。

平时生活中我们也经常会用到香，比如说蚊香，现在大多数家庭都已经淘汰了明火蚊香，而是用电热蚊香。这些就是生活中常用到的香，其实和香道里的香没有太大关系。

好几年前我就开始接触香道，在香道中，基础的可以从品线香开始，点燃一根线香，插在香插，气定神闲，悠然静心。然后品茶或者读书，又或者抚琴，是多么美妙的事情呀。有了品线香的基础，可以品倒流香，倒流香点燃在有意境的香器中，仙气飘飘，宛若仙境，别有一番风味。有一个很经典的文案形容线香：燃我一生之忧伤，换你一丝之感悟。

除此之外，打香篆也是一个静心的过程，香篆打好，点燃的时候才能一次燃尽，如果有的地方填充不结实，点燃的时候容易熄火，也就是心不静的表现。而我就是一个非常急躁的人，十次香篆九次熄，我也在尝试用各种办法改正自己急躁的习惯，但是成效甚微，应该是骨子里带来的，很难纠正吧。这就是江山易改，本性难移。

香牌的制作也是非常有意思的事情，制作之前要准备材料，根据香谱里面的材料一一研细备用，然后泡点浓浓的熟茶汤冷却，和匀香粉，揉搓香泥，取一小块香泥揉搓均匀平滑之后，在模具中抹上适量香油，然后压模、修边、脱模，把做好的香牌放在透风的筛子里晾一下，半干的时候打孔，等晾干后穿线就可以直接佩戴。

常见的香有檀香、沉香、龙涎香等。有一款调配香被称之为鹅梨帐中香，据说是大周后的闺中秘方，对安神助眠有一定的疗效。但是买香切记要买纯天然的，现在有些不良商家在香料中添加化学制剂，闻多了对身体不好。真正纯天然的香，其实都比较烧钱。

再过一段时间就是端午节了，端午节有佩戴香囊驱邪的习俗。因为进入五月，天气越来越热，各种毒虫比较多，佩戴香囊能够远离毒虫的伤害。不过现代社会，大家都待在城市里，很少遇到毒虫，所以佩戴香囊大部分是凑个节气的热闹。

有些香方对身体情绪的调节有疗愈作用，我这段时间的情绪还算比较稳定正常，没有大起大落。要是再出现抑郁或者躁狂的倾向，我想试一下这个香道疗法有没有效果。不过我希望永远不要再启用这个方案，期待疾病离我远远的，不要再来伤害我。

《黄帝内经·上古天真论》里写得清清楚楚“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。只要保持身体强壮，不要让不良的生活习惯导致身体虚弱，刮贼风的时候注意躲避，内无所求，外无所逐，真阳之气在身体里运行，精气血足，神明内守，疾病从哪里产生呢？