本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
口腔溃疡+经常半夜醒来，还有各种不知名的小痛。
二、家庭
1、为家里增添了腊梅、北美冬青、水仙、佛手。
2、整理小房间。
3、为出游做准备。
三、效能
为出游列了旅行清单。
四、阅读、音频
《中的精神》
五、休闲、活动
无
六、觉察
1、看到和感受到了自己时间局的模式，杀印相生…但按师姐说的，这是自己境遇变好的象征。感恩。
2、每每看到困难和挑战的时候，就意味着成长的机会来了，我肯定能从中学到东西。
七、社交
无
八、成长
知道了自己对亲近的人要学会放手，要给亲近的人留出空间，不能按自己的要求和标准去要求他们，特别是孩子，人与人不一样。
本周可提升的地方（或问题）
1.希望中国英文部分没整理
2.
3.
下周三只大青蛙（目标）：
1、旅行准备
2、五行总结
3、整理
感恩分享
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本文标题：2019.1.7-1.13
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