每日复盘-1

起床，又是从外卖开始的一天。

凌晨五点才睡着，感觉昨晚的步白跑了，明明想健康生活的，失眠是硬伤。别人的一天十五个小时，我的一天四五个小时，一直想做个早起者，奈何永远没有毅力。

总结昨天积极的事：1.组织语言发朋友圈。2.跑步。3.拒绝宵夜。4.睡前看书。