早上醒来的时候，听着窗外的细雨敲打着房檐，我就这么躺在床上静静地听了几分钟。我发现30岁之后的第一天和之前的每一天，没什么区别。
波澜不惊的日子，甚至有点可惜。
30岁后，时间越来越少，要更珍惜自己的时间。我想，对自己应该有更高的要求才对。
以下是我的一些感悟：
01.有些错误，犯过一次就够了。
02.30岁了，很多不想做的事情，就不勉强自己去做了。
03.不要生气，生气伤的是自己的身体。
04.带有情绪的话，在心里默念十秒再说。
05.有情绪的时候，自己一个人悄悄释放就好。
06.对自己严要求，对他人低期待，会幸福许多。
07.浪费时间的事，少做。做了，就别抱怨。
08.不要贪念过去，做好当下。
09.想要的，努力去做。别等到明天，空留遗憾。
10.好好锻炼身体，健康很重要。
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