六分之一年度总结，你做了吗？

你是否和我一样，总感觉现在还是年初？但是，盯着日历仔细看，才惊觉新的一年已经过去整整两个月了，一年的六分之一已经成为了过去时，被永远地甩在了身后。

今年的元月底正逢农历新年，如果没有及时进行月度总结，现在不妨趁此机会，对自己想做的，以及花费经历比较多的那些事，一并做一总结。

而我的回顾主要包括运动、阅读和写作三个方面。

六分之一年度总结，你做了吗？

一、运动

这两个月，我跑步28次，共计318公里。其中，元月份15次，165公里；二月份13次，153公里。

因为近期我没有任何跑步方面的比赛，这段时间长距离练得少些，只在春节期间跑过一次半马。

总体来看，这两个月的跑量与自己那些跑得多的月份相比，也还是有差距的，不过，因为去年第四季度我曾经出现过厌跑的情形，与那时相比，还是有很明显的提升的。

而与跑友们相比，应该算中等水平，不算多，也不算太少。可以说，现在我已经走出了厌跑期。特别是最近，因为季节的变换，春天的脚步越来越近，春意越来越浓，在这样的天气跑步，心情也格外得好，我的跑步热情好像也被逐渐调动起来了。估计三月份会跑得更好、更多些。

昨天在公园午跑的时候，看见有游人在对着看似光秃秃的枝条拍照，停下脚步仔细看，发现星星点点的红色的花骨朵，只有少数一两个将开未开的样子，拍下来竟然美得令人惊叹。在户外跑步就是这样，它总能让你提前感知自然界的各种微小变化，人的内心也变得敏锐、柔软起来。这可能也是很多人爱上跑步的原因之一吧。

六分之一年度总结，你做了吗？

此外，我也开始使用keep练习核心力量了。人在跑步时候表现，很大程度上取决核心力量的强弱。以前，因为不喜欢室内运动，也不喜欢无氧运动，我基本没有核心力量方面的练习，所以，不但成绩难以提高，甚至还有所退步。现在，虽然还说不上有多喜欢，但至少已经做到了不排斥。或许，尝到核心力量训练的好处之后，会喜欢上吧。

二、阅读

两个月以来，我一共读完了十本书，其中元月份七本、二月份三本。

两个月读十本书究竟算多还是少呢？这一点还真不好说。和一般人比，应该不算少，不过，比我读得多的大有人在，比如我的朋友语航，仅元月份读得书就不下十本。

究竟是多还是少，只有和自己比才知道。

二月份比元月份只少三天时间，但却少读了四本书。此外，元月份看过的《巨婴国》是很花费精力的，我一共用了16个小时，大约相当于普通书籍用时的三倍。可见，二月份的读书效率并不高，时间抓得还是不够紧。如果时间利用得好，应该可以读更多。

不过，有一点值得称道的是，这两个月我开始尝试主题阅读——属于精读的一种。

例如，在这十本书中，有四本是关于写作方面的书籍，分别是《我的职业是小说家》（村上春树）、《写作是什么》（斯蒂芬·金）、《小说课（上）：折磨读者的秘密》（许荣哲）和《小说课（下）：偷故事的人》（许荣哲）。

你可能会问，这样的书肯定很枯燥，怎么能够读得下去呢？实际上，这几本书写得很有趣，甚至“比小说还好看”（有人这样评价《小说课》）。

这些书让我知道了那些大师们是怎样走上写作的道路，是怎样看待写作，以及那些好作品是经过怎样的历程创作出来的，也让我得以了解它们好在哪里。

此外，我还读完了同一个作家的两本书，那就是蔡澜的《愿你成为最好的女子》和《暖食》。选择这两本书是因为当时想写一篇散文征文，而蔡澜被称为香港四大才子之一，之前零星读过他的一些文章，喜欢他文字中传达出的风趣和真性情。

这十本书中，只有一本小说，毛姆的《面纱》。现在看来，小说在我的书单中的占比已经明显下降了，这不得不说是一个很大的变化，因为我以前最喜欢看小说。不过，这唯一的一本小说却看得很过瘾，让我有相见恨晚的感觉，所以连着读了两遍。

就阅读效果来看，这十本书中，有八本写了相关的读后感或书评。当然，很多书重在“用”，而不只是简单的读一遍就够了，所以，有的书今后还需要再重读。

六分之一年度总结，你做了吗？

三、写作

今年的前两个月，我一共写了20篇文章，大约47000字，其中，元月份11篇，二月份9篇。

首先，从字数来看，绝对不算高产，不仅没法和勤奋的写作者相比，与自己相比也不算多。去年的十个月，我平均每天写一千一百字，而这段时间平均每天只有八百字。

回过头检查发现，写得少的主要原因在于春节期间我中断了八天。

而刚好在此期间，我好几个朋友一天都没有停笔，他们参加了简书举办的“在简书过大年”活动，年前年后连写了15天，最后还收到了活动提供的奖品，一个精美的日记本。我却根本没有想过报名一事，可能我潜意识里就想借机名正言顺地偷一下懒，另外可能也认为自己做不到每天都写。

在《写作是什么》一书中，史蒂芬·金曾说，在他的小说创作期间，他每天上午必须写够十页纸，就连圣诞节和生日也不例外。

和他们相比，我对自己的要求还是松的多。

不过，令我欣慰的是，这些文章的质量还算说得过去。在这20篇中，共有18篇被推荐到简书首页，首页率达到了90%，这样的概率是之前不曾有过的。

虽然，上不上首页并不是衡量文章水平的绝对标准，但是，还是能够在一定程度上反映出我的一些进步。

与以往相比，这些文章也有一些不同之处。

例如，在此期间，我按照王佩老师的要求，首次尝试了剧本大纲的写作，可以算作走出舒适区的探索。

我曾经以为自己不擅长写对话，没想到老师却评价那篇文章的对话“很有张力”，让我发现了自己原本以为不具备的能力，我觉得这一点是非常宝贵的收获。

如果总按自己习惯的方式写，或许写得很顺利，但却是在已有的层面简单地重复，很难说会有多少突破。走出舒适区时，一开始或许感觉很不适应，但是，一旦通过努力完成任务，无形中就会增强自信和勇气。

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不知道你是否和我一样，做事比较随意，不是那种计划性很强的人？如果是这样，经常回头看看，适时总结一下得失，调整一下脚步和方向，就显得很有必要了。而那些一直想做却还停留在口头的事情，也该抓紧去做了，趁一切还不算太晚。

怎么样，六分之一年度总结，你做了吗？