早上下雨
孩子爸爸送孩子上学,7:20出门
我7:30出门
骑车到半路时,发现路边停了一辆车。
嘿!
孩子爸爸的车呀!
咋回事呢?
我在旁边的非机动车的车道停下车,往车里招手,拼命挥舞,好吧,没人理我,没人开车窗!
咋滴呢?
路上挺滑的,不想从前边绕过去,于是,我决定跳过我们之间的绿植区域,距离挺大的,不知道多少米,不过我想,用力一跨,应该可以跨过去的,希望不要滑倒,那就完犊子了!
没想多久,就跨过去了
打开后车门,孩子坐在里面吃煎饼呢!
呃……
我:你爸呢?
孩子:爸爸拉肚子去了!
我:啥玩意?
孩子:爸爸拉肚子……
我:……
我以为车抛锚了呢,没想到是这个原因!
无语
第一反应:
我:哎呀,那时间来不及了,你要迟到了,坐我电动车吧,我送你!
孩子:呃,不好吧,爸爸还没回来呢!
我:哎呀,时间来不及了,我给他发信息,说下就行!
孩子:那好吧!
磨磨蹭蹭,刚准备出来时,爸爸回来了!
我:别出来了,往里坐坐,还是跟你爸的车走吧!
……
现在想来,比起迟到,孩子还是更注重爸爸一点的!
我感觉我真的是关心则乱了,焦点都在迟到上面了!
反正已经迟到了!
突然,觉得理解了书上说的:
情绪脑永远比理智脑快!
情绪脑做完决定,理智脑开始后悔!
觉察,冷静……
各种技能都知道,但是真的做起来,一个都想不起来!
书上提到了一个实验:
爱因斯坦想要验证下理智脑能不能战胜情绪脑,于是:
他站在一个巨大的蛇笼边!
不断跟自己说:这个蛇不咬人,不要怕,咬了,也没毒,不要跑……
感觉说服自己了!
可是,下一秒,在大蛇靠近的一瞬间,他立马吓的后退了两三米!
这个实验说明:
情绪脑的能量比理智脑要大的多!
可能训练多了,也许,能战胜吧!
但是挺难的!
从我自己的经历来看,我也知道也先关心孩子爸爸的身体,可是真的处于那个情境了,大脑就不受我控制了!
自动化运行!
事后,才想起来,自己说了啥,做了啥,对于做的不对的,只有后悔的份!
不过现在也看开了!
人性使然!
战胜本性,挺难的!
对于自己有能力改变的,就尽力去改变!
改变不了的,就淡然处之吧,顺其自然!
总之,不去后悔!
不拿自己的错误惩罚自己,也是一种智慧!
虽然有人说
懂得了很多道理,也依旧过不好这一生!
我觉得
有些道理可以让你明白,哪些是你可以控制的,哪些是你无法控制的!这样就可以看淡很多!
改变能改变的,接受不能改变的!
顺其自然
不拿别人的错误惩罚自己
不拿自己的错误惩罚别人
不拿自己的错误惩罚自己
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