今日复盘（1/100）
【第一件事】: 早起以后没有刷手机视频而是听课70分钟。
【第二件事】: 对于先生花钱买大件的东西，没有一直碎碎念或者觉得很心疼，而是坦诚的与先生表达自己的想法后，自己在一边等待，让先生自己决策。
【第三件事】:践行了与曾老大沟通好的半小时体验，以及践行“不管结果，先做了再说的”的练习。
【今日小确幸】：一路安静的陪着先生将他的大件物品买回家；耐心的陪伴上初三的老大，让老大内心有有力量；给爷爷奶奶打电话，听着爷爷愉快的语调，觉得自己很幸福！
【昨日收获】：通过与曾老大的沟通交流，对自我的完美主义有了深刻的认识，知道了自己一直以来无法的问题：过程中一直盯着目标，注意力转移到了目标的得失上，而没有全心的专注过程！虽然到了而立之年，但是一切的成长都不晚！
(100天阅读习惯之10/100) 复盘可以分为：自我复盘、团队复盘和复盘他人。 1.自我复盘 自我复盘随时可以进...
1、《复盘》：自我复盘、团队复盘、复盘他人。 2、自我复盘：随时随地进行； 借助高人指点，事倍功半； 必须记录，便...
一、复盘三种类型 自我复盘、团队复盘和复盘他人。 自我复盘：是个人获得成长的方便手段。 团队复盘：可以让复盘主导人...
书名：《复盘》 作者： 陈中 篇目： 第三章 001 复盘有三种类型：自我复盘、团队复盘、和复盘他人。 自我复盘，...
复盘有三种类型：自我复盘、团队复盘和复盘他人。 自我复盘可以随时进行，是个人获得成长的方便手段。团队复盘可以让复盘...
复盘类型 共三类：按对自己做的事情进行复盘可分为自我复盘和团队复盘；也可对他人进行复盘，称复盘他人。 自我复盘 一...
前面说了什么是复盘以及为什么要做复盘，今天再说一说复盘谁呢？ 复盘有三种类型：自我复盘、团队复盘和复盘他人。 自我...
总结： 1.复盘是解决现实问题的， 2.反思总结是复盘， 3.复盘是自我反思，自我蜕变的过程，琢的过程 4.古话说...
作者：陈中时间：2020.12内容：第三章 复盘的三种类型复盘有三种内型：自我复盘，团队复盘和复盘他人。自我复盘可...
【课程收益】 1、开启自我复盘之旅 2、掌握复盘底层逻辑和操作 3、学习并借鉴企业成功复盘实践 4、学习复盘技术从...
本文标题：自我复盘1
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