练习10项:魔法的粉末

作者: 超越凡尘118 | 来源:发表于2018-06-30 19:34 被阅读15次

1.数算你的恩福:列出你生命中感恩的十项恩福,并写下每一项感恩的理由 ,重读一遍写下的感恩项。然后念三遍魔咒:谢谢、谢谢、谢谢,尽最大努力体会心中的感激之情。

今天将魔法粉末撒向十个为你提供方便的人,当面或在心中对他们表示感谢;对他们的服务心怀感慨。

3.今晚入睡前,一只手握住你的感恩石,对一天发生最美好的事,说一声:“谢谢”。

4.记得在今天抽空阅览第二天魔力练习内容,因为明天的第一件事就是要进行这些练习。

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