跳跳2022年12月1日计划
‘’【今日金句】
"今日金句:与其等风来，不如追风去。
【清晨自问】
可以做自己吗？好好说话把不喜欢的都丢弃掉。不要一味地发泄自己爽，不那不是自己爽那只是肚子里面的菌爽，是它喜欢那样的感觉而不是我各人。
我今天早起了吗?5.45分
今天运动了吗?没有
。今天是周三，记得完成计划。三只青蛙记得完成!
【三只青蛙遇】
1. 阅读事1小时
2日更
3. 练字一小时
但【今日行动清单】
1. 早起 0500
2. 跑步3公里
3. 练习冥想
4. 日更
5. 看书《非暴力沟通》
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本文标题：晨间日记
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