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瑜伽排课思路调整

瑜伽排课思路调整

作者: 相逢在夏天 | 来源:发表于2024-10-09 17:56 被阅读0次

地铁上看到这篇文章,忽然间就动摇了对阿汤的执着,之前我执迷于阿汤,瑜伽代课也倾向于带阿汤口令课,有时候不屑于带其他流派瑜伽。然而不知哪些文字触动我的心弦,我也要更换门庭了,也许之前教课能力也使得我沉淀,变得更加自如了。之前喜欢带阿汤一个是热爱,另一个就是偷懒,可以不用排课。

当下我放下对阿汤的执念后发现自己排课的能力手到擒来,分分钟嘛,回家地铁上即可排出一节课来,不像之前那么拧巴和内耗,更加的自信和自如,每周网上短视频吸收点灵感,足可以让自己的课活泼灵动起来,大的框架和思路,以及口令基础我都是ok的,加油,我觉得我可以因此锻炼的更为全能,当然,缺啥补啥,我自己的练习频率也要跟上来,不然课堂体式演示部分会减分的。毕竟要有足够的输入,才能无止境的输出哇。

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