暑期多日,许多早就养成的好习惯慢慢废驰了下来,想要再捡起来确实不太容易。早起就是其中之一。
好习惯最重要的就是坚持,只要一口气松懈了,就容易中断,甚至再也拾不起来。这两天,早上的起床时间时早时迟,极不稳定,就是最好的见证。
早起的好处,太多太多,其实已经毋庸讳言。其中最为重要的便是时间了,起的早了就能够获得更多的时间,去做更多的事情。
不过,现在最困难的,是能够在放弃之后又可以重新捡起,并更加努力地坚持下去。万事开头难,第一步就是有一次早起的行动。只要开始了,就会有第二次、第三次乃至无数次。
开启早起,来一次与自己意志力的对抗,这一点我还是比较相信自己的。
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