幸福实修20170706

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～015-董超-杭州

20170706(17/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

完成工作✅

阅读✅

看望生二胎的朋友✅

今日3朵玫瑰

运动

把孩子接回家

阅读

【幸福实修99天目标】

每天6点起床

每天阅读，每月读完3本书

每天运动半小时

【幸福金句】#幸福实修#：D17：幸福就是猫吃鱼狗吃肉，奥特曼打打小怪兽--董超

【梦境】无

【觉察日记】  觉察：昨天和朋友一起去看望刚生了二胎的朋友，四人帮的唯一二胎！感受新生命对于情感的表达方式，直接而有效，哭！