【天使二期第十一次班检视会分享感悟】7月1日2097号李书榜

【天使二期第十一次班检视会分享感悟】7月1日2097号李书榜

这次周检视会由2组主动承办，一周以来2组进行了精心准备，王晶教练的主题分享也非常精彩！朱樱班长的运动分享我深有体会，特别棒。站桩、囚徒健身和跑步三者有机结合，张弛有度，内外兼修。这一周我也提高站桩的时间，跑步兼顾健走、骑行，运动中观察自己的心率，注重和身体的沟通。本周思考归纳好习惯的养成办法，让优秀简单，成长开心。探索如何有效影响更多的人。

今天的开会在华华的YY房间，虽然事前做了通知，仍然对大家参与造成了干扰。这也印证了路径依赖，习惯的强大影响。所以培养好习惯成为优秀的人非常有价值有意义。任何改变都需要考虑充分改变的障碍和意义。

一个人跑得快，一群人走得远。珍惜这一切，感恩这一切，让我们都可以影响你身边更大的人。期待下一次的精彩和喜悦。