也许我们大都折叠了生命，正以低于自己一倍或更多的效率在生活

当人们醉心于研究形而上的“活着的意义”的时候，

今天，我们来谈谈如何形而下地过好这一生。

听过这么多终极大道理，还是过不好这一生？

因为 过好一生是个“技术活儿”

100年前，有人用他的一生向人类做了示范。

也许我们大都折叠了生命，正以低于自己一倍或更多的效率在生活

#时间管理的鼻祖#

衣着寒碜，体态臃肿，其貌不扬

他大概是最敢离经叛道的科学家。

认真研究，却险些遭到逐出学术界的迫害

他说自己的一生都在倒霉。

一生发表过70多部学术著作和无数的论文，

从宗教政治到数理哲学，他知识的广度难以丈量

也许我们大都折叠了生命，正以低于自己一倍或更多的效率在生活

向他求教的人从科学院士 哲学家到囚犯

可他们绝对不是向他讨教生物问题哲学问题

而是学习怎样生活，如何过好这一生。

而他过好这一生的秘密，

就是他的时间统计工作法---

从26岁到82岁去世，

一刻不断地记录分配自己的时间。

又通过记录总结，来分析自己的一生。

也许我们大都折叠了生命，正以低于自己一倍或更多的效率在生活

他几乎是如今各个时间管理门派的鼻祖

亚历山大·亚历山德罗维奇·柳比歇夫

前苏联昆虫学家 哲学家 数学家。

#五十六年如一日#

1916年的1月1日

二十六岁的柳比歇夫，在部队里服役，

时逢元旦，人们往往在这一天发下誓愿：

什么再也不干了，什么该干起来。

柳比歇夫也在这一天起誓，

每天对消耗的时间进行记录分析，

正确认识到自己的时间利用情况。

如此，从1916年到1972年他去世的那一天，

五十六年如一日，柳比歇夫一丝不苟地记下他的时间支出。

连儿子的夭亡也挡不住他在结算表上记上一笔。

他的历史长编一天也没有中断过；

也许我们大都折叠了生命，正以低于自己一倍或更多的效率在生活

1918年，柳比歇夫从部队复员回来，

开始从事纯学术工作。

那时候，他提出了他一生的奋斗目标—

创立生物自然分类法。

可在当时，人们对他的想法充满了嘲讽

也许我们大都折叠了生命，正以低于自己一倍或更多的效率在生活

柳比歇夫所在的大学，已有许多颇有成就的科学家

数学家，天文学家，自然学家，

还有他终生崇敬的老师亚历山大·加夫里洛维奇·古尔维奇

可是年轻的柳比歇夫没有因为泰斗们的怀疑而踟蹰不前，

他相信学术上的某些东西是时候重新审议了

并且下定决心，一旦开始，就是一辈子的目标

这个理想在当时显然是超出现实意义的，

到生命晚年，他才意识到哪怕穷极一生也难以实现。

不过，也正是这个目标，让他体验到最好不是震惊这个世界，

而是如易卜生所说，生活在世界上。

#挖掘时间的下脚料#

工作初期他憧憬着建功立业，野心勃勃；

凡是无助于此目标的，一概置之不理。

他严格遵守时间统计法，朝着明确的奋斗目标

一边记录，一边总结，一边计划。

计划的复杂性在于如何安排一天的时间。

他决定挑选时间、规定节律，使一切都各得其所。

头脑清醒的时候应当钻研数学，累了便看书。

看书工作时尽量避免周围环境的干扰，

用在工作上的三小时应当是真真正正的三小时

因为工作越深入，需要研究的面也越来越宽。

他逐步发现生物学同其它学科有着千丝万缕的联系。

先是需要认真研究一下数学，后来又轮到哲学。

再后来发现，他不懂历史不懂文学是不行的；

不知道为什么，他还好像还需要懂一点音乐……

可是人不能老是每天工作十四五个小时。

应当正确利用工作时间，找时间而不是挤时间。

于是，他利用任何“时间下脚料”：

乘电车、坐火车、开会、排队……

都用来看书，学习外语

每一次散步，他都用来捕捉昆虫。

他规定，短距离，二三公里路，最好步行，

省得为了等车浪费时间。

步行还有一个好处，因为反正需要散步。

也许我们大都折叠了生命，正以低于自己一倍或更多的效率在生活

每天一滴不漏地记录，做什么都记下起始时间。

这个方法要求必须洞察时间中一切空白点和缝隙。

因为每个小时会出现在结算中。

定期写总结，每月一小结，每年一大结

分析总结后为下一年做出计划。

也许我们大都折叠了生命，正以低于自己一倍或更多的效率在生活

1942年，他儿子符赛沃洛德阵亡的噩耗传来，

柳比歇夫尽管满腔悲痛，却仍是一丝不苟地继续工作。

当年不仅完成了计划，还是效率最高的年度之一。

个人的悲痛在日记、总结和计划中没有留下任何痕迹。

他似乎计算过，还剩下多少时间去完成他一生的大业。

他说，眼泪无助于消弭痛苦，人要控制自己，越快越好；

其实，儿子的死他悲恸了好多年，

可他只能抓住呆板的生活作息制度，

机械地记日记，机械地做昆虫标本。

只是，那是男子汉有克制的痛苦。

大自然赋予了他完成计划的一切条件：才能、长寿；

七十来部学术著作，涵盖生物学哲学进化论无神论

各种各样的论文写了一万二千五百张。

他的著作使数学家、哲学家、控制论专家都发生兴趣

可惜，他最终并未完成原订的计划。

在生命将终的时候，他终于明白那是一生完成不了的目标。

也许我们大都折叠了生命，正以低于自己一倍或更多的效率在生活

# 幸福的倒霉鬼#

他称未能完成目标的自己是个倒霉鬼，

可是，原本为了奋斗目标而设计的时间记录习惯

已经完全渗透成为柳比歇夫生活的框架

他仿佛什么都提前几十年计算好、设想好。

仿佛连他的长寿都是事先估计、考虑到的。

1.

他一生所写的日记 论文 信件

都编了号，装订成册

文档记载了柳比歇夫一生的事业与生活

他这一生的蹉跎曲折与辉煌巅峰

都可以一天一天甚至一小时一小时地追忆再现

似乎要复制一个柳比歇夫是一件轻而易举的事

他的一切的空间和时间坐标都可以复制

某一天他在某些地方和谁一起干过什么

也许我们大都折叠了生命，正以低于自己一倍或更多的效率在生活

他的日记从1916年开始没有一天中断过

战争年代 生病住院 跋涉旅途中

甚至是儿子的夭折也没能阻挡他记上一笔

虽然他的日记往往只是事务性的记载，

言苍白单调，挖掘不出任何感情。

2.

更让人惊骇的是他的年度总结，

那是篇幅浩瀚的报表

多少时间用于生态学、昆虫学；

多少时间用于同人们打交道、路途往返、家务。

比如“娱乐——六十五次”，接着是一张清单，

列举了看过的戏和电影、听过的音乐会、参观过的展览会。

“游泳四十三次”，“同朋友交往共一百五十一小时”......

每一年过去，柳比歇夫都要进行分析研究。

素材便是每个月的小结。

看的书是逐年增加还是逐年减少。

科学书籍和文艺作品的比重有什么变化......

也许我们大都折叠了生命，正以低于自己一倍或更多的效率在生活

每一份总结都显示了人有多大的潜力，

每一份总结都使我们为了人有那么充沛的精力而感到骄傲。

人的精力，如果被充分利用，到底能创造多少成果呢

柳比歇夫做年度总结，就是自我分析和研究：

每一年之间效率有什么变化

这就好像是一面镜子，只是

它照出来的不是人现在的面目，

而是他过去的面目，才过去不久的。

他抓住了我们不知去向的时间，

我们靠事件来记忆时间，

它们仿佛是记忆的路标，

而这些路标之间往往是一片空白。

柳比歇夫的方法刚好填补了这些空白。

也许我们大都折叠了生命，正以低于自己一倍或更多的效率在生活

3.

柳比歇夫的时间统计法，使他如此繁忙，

以至于他不去关注生活中那些不如意的情形，

而不去同人怄气，因此他避开了纷扰，心神安宁

他需要的东西极有限：有一个放书的地方和工作的地方，

有一个宁静安谧的工作环境。

他也进行体育锻炼，游泳、散步。

他意识到，这种种是为得到自由，

为能够保持独立而必须付出的代价。

虽然柳比歇夫珍惜每一个缝隙的时间，

但他并不将所有的时间都用于工作 。

他让自己遵循以下几点守则：

1． 我不承担必须完成的任务；

2． 我不接受紧急的任务；

3． 一累马上停止工作去休息；

4．睡得很多，十小时左右；

5.把累人的工作同愉快的工作结合在一起。

他的身体并不怎么好，但由于遵循一定的生活制度，

他长寿，并且一生基本健康。

4

他几乎从未抱怨过自己没有时间。

善于工作的人，时间总是够用的。

象柳比歇夫这样的人无所畏惧地面对这位贪婪之神。

他不怕屈指可数的、日益减少着的余年。

他在各种最为复杂的情况下，始终能从事自己的专业工作；

他几乎一直从事他想干的和他爱干的工作。

他不是可以算作一个幸福的人吗？

柳比歇夫不是一个天才；天才永远是那个总其成的人。

柳比歇夫之所以让人感兴趣，是因为他的秘密，

他靠了这个秘密得以施展身手，将生命活到了极致。

六

计划-执行-记录-分析-改进（计划）

柳比歇夫的方法理论上人人都能学会，

但那就意味着我们要时刻拿着本子，

现实意义上讲又是行不通的。

在如今效率为先的生存法则下，

人们越来越感到时间不够用，

于是衍生了许多时间管理的方法

书籍，课程，及手机app

效仿柳比歇夫的方法，控制时间。

然而，读完柳比歇夫的故事，

我们应该看到的并不只是方法本身，

藏在这个方法背后的应该还有一个真理：

原来，一生可以有极其漫长的时间和惊人的容量。

以柳比歇夫为参照，我们大多数人可能

都折叠了自己的生命，

在以“低于自己”一倍或者更多的效率在生活

在这个意义上，柳比歇夫检验了自己。

他不是用自己的能力去适应生命，而是用一生去检验自己的能力。

他总是循着他能力的边缘前进，对自己能力的掂量愈来愈精确。

这是一条无尽的自我探索之路

每一个走在这条路上的人都将是幸福的人，

因为他会不断发现自己的能力比自己感觉到的大得多

他会变得越来越勇敢，生命也将越来越丰盈......