真，真善美的真。简简单单一个字，如果能够做到，足可以受用终生。
对朋友真诚，朋友也必然真诚对你。也许有人会说，如果朋友骗你呢？真诚，不代表自己不聪明，不代表自己不慧眼识人，不代表自己不圆融。如果你的朋友骗了你，说明他不是你的真朋友。对待朋友真诚，朋友之间相处才能亲切、融洽、舒坦、信任、踏实，才有可能成为知己。如果朋友之间不能真诚相待，互相提防，这样的朋友不交也罢。有些人为了利益跟他人交朋友，这不是朋友关系，是利益关系，彼此之间只是互相利用的对象。
对待工作真，才能全身心投入工作，享受工作带给自己的愉悦感和成就感。一个在工作中获得成功的人，必然是喜欢工作，真心努力的人。如果在工作中，三心二意，心不在焉，应付了事，你定然会感到工作索然无味，毫无激情，也很难在工作中获得认可和成功。
对待读书真，才能从书中吸取力量。真心读书，那么读书的过程就是感悟的过程，和作者沟通的过程、辩证的过程，思考的过程，疑问的过程。如此读书，才能读出快乐，读出收获。如果读书只是做做样子，也将失去读书的意义。
对待写作真，才能写出真情实感。只有真情实感写出的文章，才会拥有灵魂，思想和感悟。因为有情感，有温度的文章容易引起读者的感情共鸣。真情实感的文章，最能打动人。如果写作只为凑字数，或者仅仅是华丽的词藻堆砌，这样的文章不会成为经典名篇。
对待生活真，才能获得生活中的幸福感。真诚对待生活，柴米油酱醋茶也将拥有生命，厨房的切菜声，孩子的哭闹声，窗外的吆喝声都是那么韵味十足。如果对待生活不真，生活的一切在你心里都将是琐碎的，麻烦的，感觉处处别扭，事事累心。生活的枯燥，无趣也将随之而来，这不是在享受生活，而是在生活中煎熬。
有一个朋友，曾经问过我一个问题，你经常在家做饭不烦吗？这个问题问的我有一丝诧异。因为做饭是我的乐趣，我很享受做饭的过程。它可以转换大脑，它可以让我获得成就感，它可以让我获得快乐。当自己做的饭菜上桌时，心中已满是幸福。
真，一个真字看似简单，其实它蕴含无数人生哲理。要做到真诚对待每一个人，真诚对待每一件事，真的很难。真诚对待，就不是应付；真诚对待，就不是敷衍。真诚对待是全身心投入，真诚对待是全力以赴。
没有一个清晰的自我认知，没有对事情的全局把握，很难做到真。因为不知道什么是真，也不知道真付出，真努力，真对待能带给自己什么。我国有句俗语：“只可意会不可言传”。有些道理，只有自己经历了，领悟了，自己才能明白，才能体会。
别人说出的只是鸡汤，自己感悟的才是真理。
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