在继续讲故事前还是再插一段讲讲呼吸,呼吸实在太重要了。呼吸一定要自然呼吸,无论是修安般念还是行拳架。有朋友提到是顺腹式呼吸还是逆腹式呼吸?如果是自然呼吸,就不用管什么顺逆。事实上,在我经历的朋友中,练出功夫的,有人是顺腹式呼吸,有人是逆腹式呼吸,有一段时间我也迷茫:到底哪种更高级?
有一次跟一位高人讨论到这个问题,他说,什么顺腹式呼吸、逆腹式呼吸,练到高处是不呼吸。我恍然大悟,因为我身边就有人修安般念到呼吸停止地步的。我现在这样理解,顺腹式呼吸和逆腹式呼吸就像有人左撇子,有人右撇子。好像没人说右撇子吧?如果没人说右撇子,那左撇子这个词就有歧视含义。还是说,有人左利,有人右利。不过左利的人少一点,在中国,左利的小朋友从小被爸爸妈妈修理,都修理成双枪老太婆了。在加拿大这里,用左手写字的人比中国多多了,这里还是原始啊!
顺腹式呼吸和逆腹式呼吸就像通往同一目的地的两条路,走过去是一个目的地,不走过去就待在各自的路上。每个人在修习时还是按照自然的原则往前走比较稳妥。其实,那些前辈们留下的文字,绝大多数都是让习拳者自然呼吸,最多就是说深长缓慢呼吸,而没有说顺还是逆腹式呼吸,所以说,还是现代人学问大呀。
回过头来再来说说我那位武式拳师妹懒扎衣。懒扎衣在一家外资企业做管理工作,原来好像负责市场那一块,做市场那块要满世界跑。后来爱上了太极拳,跟公司提议,现在好像做人事工作。具体的我也不太清楚,因为我只关心跟太极拳有关的东东。她原来在易太极那里学拳,后来被我骗到李老师那里学拳。其实她也不是很用功,还是经常满世界瞎转悠,一会儿台湾,一会儿美国,拳都不是天天练的。有一次,看到她说要下决心好好练,说加量:每天早上三趟,晚上再练一趟。我听了差点没晕过去。就这个也叫加量?虽说练得随随便便,可功夫进步确实快。要说太极拳长进快也就算了,连其它的技术都涨。
我这位小师妹爱好多,平时有空还爱去游泳。我经常嘀咕:哪来那么多时间啊?我是连电视都不看的。有一天她发现自己自由泳1000米可以稳稳当当地进入30分钟,就有点不淡定了,想去指导一下女儿的游泳教练。结果女儿的游泳教练一开口,她就觉得那位教练错了,还开始怀疑人家体校里是怎么教的。
是呀,她是有“名师”教呀:她能完全理解“飞鱼”菲尔普斯的教练鲍曼的游泳教学要求并做到。菲尔普斯就是在北京奥运会上拿了7、8块游泳金牌的那个美国小子。我们的游泳教练哪有那种水平啊,也就是泡在泳池里骗骗家长,混口饭吃而已。这些游泳教练比我们太极拳教练境界差多了,我们很多太极拳教练是不收钱的,也就在公园里混个脸熟。
当然,混个脸熟的也比我强,我是脸熟都没混到。
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