2023年1月31日 星期二 晴
开了满满一早上会,大家都有些坐不住了,大多数人还处在恢复期,近四个小时的会,身体确实有点吃不消。
看着阳光不错,气温也不算太低,自我感觉状态挺好,就试着走回去,也就三公里多不到四公里的里程。没想到走了一半路程,两条腿就拉不起来了,根本走不动,没办法,只能打车回去。
还是高估了自己目前的体能,看来跑步还得再缓缓。
2023年1月31日 星期二 晴 开了满满一早上会,大家都有些坐不住了,大多数人还处在恢复期,近四个小时的会,身体...
今早用keep制定啦健身计划,并进行了一次训练。制定计划时我高估了自己的体能,我以为自己是零基础但是有一定体能的人...
今天目睹了一个小事情,但这个小事情它足够典型。典型的反映出当前国人的某种心态。 一对中年夫妇中的女人站在一个停车位...
凡是量力而行,千万不要勉强。 每个人都知道自身的能力等各方面所长适可而止,比如体能、身体对抗等。一旦高估了自己,做...
其实你什么也没做错,我只是高估了自己。高估了自己承受孤独的心;高估了自己承担家庭的能力;高估了自己在你心中的位置。...
每个人低估了自己长期的努力,高估了自己的短期努力。 一件好事,如果准备不足,大概率成不了; 一件担心的事,如果准备...
女儿的兴趣班从九月份就开始忙碌的报起来了,目前已搞定俩个,跳舞班和体能班。报的最顺利的就是体能班当天试听完就刷卡了...
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本文标题:高估了目前的体能
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