1.每天保持一个好的心态,管理好情绪。 2.每天6点起床。 3.说话的时候注意谈吐,语速放慢,吐字要清晰,根据场合...
曾听过一句话,幸福是什么?或许只是自我管控的能力。这么说来,自我管控能力强的人最幸福,我不在其中。 本来想着尝试安...
“如果我们给孩子只是规定任务,在规定的时间让孩子自己安排,孩子就会觉得自己是主动的,继而很好地使用这段时间,节约出...
最近越发觉得自己的自我管控能力很差。 平时动不动就想发个朋友圈,又总觉得不好,感觉这种行为很没意义。 于是就尝试着...
成长功课第75天:创造财富的过程当中,生理的健康很重要,因为生理的健康会让你内在的情绪、还有工作的效率都可以提升。...
这本书适合我吗?习惯代表着高度自律,管控自我,持之以恒,给家人三分钟热度印象的我,能否管控好自我,让人生再上一个高...
我们经常讲“自我管理”,是自己对自己的思想和行为进行有效管控。那怎么做才能从思想和行为两方面去有效管控,以达到自我...
情绪请留下,我退后……情绪请留下,我退后……情绪请留下,我退后……有效果,心里放松好多 放下,不开心,放下所以的不...
一、 在我的身上时间管理是需要管理和统筹的: 1.早上起床工作状态和项目管理做好思考,看前一天的工作安排,整理自己...
早晨起床之后,儿子郑重地对他爸爸说,爸爸,你今天不要再玩羊那个羊那个游戏了。太浪费时间了!我研究了一下,其中有漏洞...
本文标题:自我管控
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