今天阅读了第五章节。
旧知:
一到上班的时候,每天都很忙,忙得不可开交,早出晚归,没感觉到有一点儿属于自己的时间;总觉得没时间。却不知,原来还可以越忙越有时间。
新知:
当拥有时间却无法好好利用,是对时间本身最大的不尊重。
把拥有的时间正确地花在有价值的事情上,你会看到结果。这个结果也许是实实在在的回报,也有可能是整个人正向积极的生活态度。无论是哪一种,都是一个人最大的进步。
行动清单:
每天的黄金专注时间,找到高度自律的自己。每天晚上八点到十点,是我专注学习时间。每当这个时候,我都尽量让自己专注地去学习,专注做我自己的事情。
有时候小家伙没睡觉,会打断一下,通常这种时候都会给自己偷懒的理由,通常这个时候都没办法再继续专注下去了。
专注的过程里被打断,就没办法再专注了。
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