今天站桩、开合、冥想静功、今天早上站桩60分钟，头顶蓝天脚踏地，后背自然下垂，松腰坐胯，沉肩坠肘，调整好姿势，身体一直保持这个姿势，收势后感觉挺好，没有其他感受，今天在大巴车上静功，午饭后在公司冥想静功，晚上冥想静功睡觉，感恩感谢历代祖师和师尊及师父的加持，感恩传承的能量，感恩正法指点，加油[拳头]加油[拳头]加油[拳头]坚持坚持坚持
修道感悟：正心、正念、正行、正道！
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本文标题：百日筑基第39天
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