自从前几天追完了《知否》，再不敢追剧了，说起追剧，那也是一把辛酸泪啊！爽了当时，可内心却也开始煎熬。
倒不是煎熬湖南台每次更新新剧情那好几分钟的回放，也不是痛苦每次只更新一集的悲哀！而是，我老人家的身子骨，实在承受不住熬剧的艰辛啊！
不追剧还好，随便追一个电视剧，都会觉得：嗯嗯，剧情还是挺不错的。
于是，情绪还有身体开始走下坡路。
比方说，前一阵子追的《大江大河》，剧情长长的，可也阻止不了我火热的追剧心情！那可以说是白天也看，晚上也看，恨不能一次追完，经常看到半夜一两点那是常事，连我自己都觉得身体精神状态每况愈下。
好不容易追完吧！又开始了《知否》，真是平常不觉得什么，可一旦追剧，我真正的看到了自己的自律性是有多差。
不过还好，这部剧虽然很少追到很晚睡觉，但是因为看原著的原因，起码有几天白天也在不停的拿着手机看书。
我不禁唏嘘：这幸好是过年放假，这要是在上班，不被老板炒鱿鱼才怪呢！
所以最近几天，我再也没有看任何电视剧了！有时候想想，以前不天天拿着手机看电视剧不也是过了？以前天天守着电视看剧的时候，一个晚上两集不也看的兴高采烈的吗？那时候还没有熬夜的痛苦，按时睡觉，第二天精神百倍。
既然想要自律，那就从身边小事做起吧！
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