跳绳

    我是个运动白痴，唯一擅长的就是跳绳，而对于一个整日伏案工作的外企白领来说，跳绳真的是一个特别理想的运动方式，不受时间场地的限制，一根可以计数和计时的绳子加上一双运动鞋足矣。

      我的跳绳始于一次心血来潮，同事们立了一个关于“坚持运动”的赌约，想想，我们每天都在做很多的事情，可除了吃饭睡觉真正坚持的又能有几样？思来想去，我也想逼自己一把，应赌立约，“180天每天1000个跳绳计划”诞生那天引来一顿群嘲，谁也不信我可以做到，说实话，当时我对自己也没有信心，因为我本来就是那种三分钟热度的人。

    跳绳打卡第一天，我被一群人围着，前400个靠坚强的意志完成下来，没想到本以为自己很擅长的运动原来也是那么的折磨人，后600个，猜猜都知道，拼着老命保下了颜面。累的气喘吁吁，肠子悔青了，这样的180天，我天。

    紧接着的几天，同事们依然很有兴致的参观我的打卡行动，我也在这样被动的坚持着，跳1000个绳，断断续续的其实用时最多不会超过十来分钟，每日那让我揪心的十来分钟，却让我体验到了身体上从来未有的轻松，也因为有了这样的运动，让困扰我很久只能通按摩缓解的肩颈问题得到了解决，慢慢的，我开始爱上了跳绳这项运动，我不仅坚持了180天，而且现在依然在坚持，或者说现在的我更多的是享受跳绳给我带来的愉悦。拥有更加健康的身体，也让我能够更加开心的工作和生活，朋友们，一起来吧！