自我察觉第九天

今天学习舞动治疗，跟自己身体链接，背疼，胳膊疼，肚子疼，疼的地方太多，卡点也太多，修心先修身。同时发现自己不懂得知识还很多很多，需要大量学习和探索。

        这次的学习，再次让自己看清自己在与家人相处模式。提醒自己时时觉察。