梦境中的不安和压抑

  梦，很多时候都是内心深处的真实反映。看似荒诞无奇，看似毫无边际，看似天马行空，其实有线索可循。

梦境中的不安和压抑

  昨晚的一个梦，大概梦境是:单位的效益不是太好，所以进行架构调整。不过在调整过程中，大家可以有两种选择。一种是辞职，另谋出路；一种是完全遵从公司的安排，不得挑肥拣瘦。在梦中，内心是极度的不安和压抑。找新工作吧，自己这样的年龄很是尴尬，三十多岁，正好在年龄限制的坎上，估计想要找到一份心意的工作很费劲。自己创业吧，既没有启动资金，又没有好的创意，可以说完全没有头绪。遵从公司安排吧，自己这么多年的技术有可能就会荒废。总之是，左右为难，进退两难，心中完全不知所措。

  在梦中惊醒后，心口处犹如放着一块大石头，压的喘不过气来。虽然这是一个梦，但是通过这个梦，可以反映出自己内心的不安以及对未来不确定性的一种恐惧。

  自己对自己还不够充满信心，害怕失去，害怕变化。为什么会有这样的心理呢？

一、自己没有靓丽的学历和工作经历，工作技能也不是很突出，有短板，再加上年龄偏大，可以说自己毫无优势，反而满是劣势。

  二、家庭没有积蓄，但是开销在逐步增加。没有一定的经济实力做储备，这样家庭现状，经不起来自外部的任何风浪，家底太薄了。

  三、自身年龄的增长，并没有带来自己内心的强大，反而更加焦虑，一些事看不清看不透，生活的压力越来越大。抗压能力，抗挫能力太弱，心胸过于狭窄。说的直白一些，就是自己还没有做好成人的准备，发现自己已经老了。

梦境中的不安和压抑

  如何解决这些问题呢？

  一、一定要坚持学习不放松，把终身学习作为自己的行动准则。在工作方面，要把相关知识学深学透，做到理论知识极为扎实，并且能做到活学活用，顺利的运用到工作中去。坚信“一技在手吃喝不愁”的道理，只要拥有技术，就不怕丢了饭碗。

  二、想尽一切办法，降低家庭负债率，提高抵抗经济风险的能力。找到合适的保值升值的投资途径，实现现有资金的不贬值。在开源节流方面，要多下功夫。怎样才能开源，目前还需慢慢寻找，找到方向后并付诸行动，并且，适当做好节流工作。

  三、在所经历的事情上，做到事上练。增强内心的抗压能力和抗挫能力，使心胸宽广，眼界开阔。保持生命的活力和年轻的心态，不害怕失败与挫折，敢于挑战与承担。

梦境中的不安和压抑

  自己还有好多事情需要做，这是一个长期的过程，既需要坚持，又需要变通。在不变中找出变化的规律，在变化中找出不变的定理，看清事物的本质，不为表象所迷惑。让自己的心始终处于从容洒脱的状态，不慌不忙，不急不躁，事来则应，事去则静。不恋过往，不负当下，不迎未来，一切坦然处之，从容对待。

梦境中的不安和压抑

  做到心中自有天地，自为主持，内有定断。

  想要做到这些很难很难，自己还需不断练习，不断沉淀。

梦境中的不安和压抑