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早起日记 | 想象成功模样的自己

早起日记 | 想象成功模样的自己

作者: 灰鸽1号 | 来源:发表于2019-04-15 07:34 被阅读4次

早上起来,看思考致富,做一些摘录。

她在《个人优长》中的一篇文章中向我们推荐了一些练习,这些练习将帮助你创造自身良好形象,在人生中树立一种成功氛围。以下是她的部分建议:

想象自己已经成功——始终将自己描绘成成功者的模样。栩栩如生地在脑海里浮现出你渴望成为的人。每天抽出时间独处,不受外界干扰。让自己浑身放松、如释重负。闭上双眼,专注于自己的渴望和目标。“看”着自己干练而自信地呆在这种新环境里。
回想昔日的成功——每次成功无论大小,都证明你有能力获得某些成就。要为每次成功的取得欢欣鼓舞。当你开始丧失自信时,不妨回想成功的时刻。
制定明确目标。——对今后的出路要有明确方向。偏离这些目标时要有所觉察,并立即采取矫正措施。
积极响应生活。——要树立积极的自我形象。你的形象、对生活的积极反应以及决心,全都在你自己的掌控之中。

2019.4.15

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