1，行为技能
2，理解性认知技能
3，程序性认知技能
行为技能的核心是熟能生巧，是可以通过刻意练习习得的，比如：唱歌、开车、打字等。
理解性认知技能，则是要抽象出更一般的规律来，理解的深度是重点，大部分的理解性认知技能是无法用刻意练习来习得的，比如：战略规划、市场策略等。
程序性认知技能，就是先理解，理解的深度和难度都低于理解性认知技能，然后再操作。其理解后适用刻意练习，比如：下棋、自媒体写作等等。
1，先理解
2，强调熟练度
1，理解万全再上手
你可以先上手，在练习过程中，加深理解。“在战争中学习战争”。
2，完全不练理论指导完全上手
没有理论指导的实践，是盲目的实践，是要交学费的。
比如：下棋，自媒体写作，视频作品创作等等。
1，基本了解；
从功利性的应用出发，明确学习目的；通过检索技巧，占有大量的学习资料；
2，简单入门；
3，迭代深化；
4，自然重复。
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本文标题：笔记：学习程序性认知技能的4个步骤
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