这一讲关于学习——科学的重复事半功倍
本课学习到了利用艾宾浩斯遗忘曲线的八大周期,我们可以记得更牢。
叶老师的孩子在2岁前就认识了2000个汉字,这就是八大周期的具体应用。
八大周期与对应时间我的经验与思考
这是科学的记忆方法,严格按照这个规律来记忆的话,想必会事半功倍。
分析一下,要背诵一篇课文,需要早起阅读一遍,5分钟后再阅读一遍,30分钟后,继续阅读……
上一遍还没有完全忘记,下一遍就已经开始,这就是刻意练习,刻意刺激大脑细胞。
以后如何行动?
早起阅读一个金句,自由写作5分钟之后第二次阅读这个金句。
30分钟后,第三次阅读这个金句。
12个小时后,第四次阅读。
第二天早晨再次重复阅读
……
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