非暴力沟通

25日读书金句

第十三章表达感激

在赞扬他人时，我们很少揭示内心活动，把把自己放在了裁判的位置。赞扬也常常被人用来实现个人目的。非暴力沟通鼓励我们充分表达感激。在表达感激时，我没说出:(1)对我们有益的行为，(2)我们的哪些需要得到了满足(3)我们的需要得到满足后，我们是什么样的心情。

当别人以这样的方式表达对我们的感激时，我们可以与对方一起庆祝生命的美——既不自大，也不假谦虚。