一件事情对你的伤害程度跟这件事情的本身并没有关系,你重视你就重伤。 比如你第一次下厨,不小心被油烫伤了皮肤,你不能...
今日学习:得到专栏宁向东的清华管理学课。157讲:三轮模型 | 企业的底层逻辑 见:三轮模型最底层的轮子是“回报轮...
在学校完成了写的作业,只剩三个古诗未背。申请看电影。我允了,因为上周看了,这周未提前没说好不看,那还是看吧(这个环...
色系:蓝(44,110,170),橙(237,125,49),灰(157,157,157) 进度:40%
情绪ABC模型 生活中,在外面经常会碰到一些人,因为一点小事就开始吵架,斗嘴。 就像现在意大利疫情,有好多意大利的...
生气的言行只是我们情绪的外显, 在情绪管理中还有一个冰山模型,冰山模型是指我们情绪背后是由信念控制,而信念又来自哪...
这里是曲奇,这个视频是人物模型的第二篇,来讲讲什么是情绪模型。 一,情绪 情绪是一种内部的主观体验,也就是心理活动...
✨情绪的调节方法有两种模型—— 一种是以问题解决为中心模型; 一种是以情绪为中心模型。 过多使用以问题解决为中心应...
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坚持早睡早起157天,坚持读书第157天。运动第157天 早睡:22:00 早起:6:00 今日待办: 1.运动 ...
本文标题:#157:情绪模型
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