我的一次妄想发作
“真的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。”先生的这话当然是对的。但今晨我狗尾续貂,想说的是:有时候,逃避或躲开才是一种积极的方式。
这是因为,生活需要亲情的表达,而不是猛士的决绝。
昨天上午跟助手的一次谈话,当情绪由生气转到伤心时,我深切感受到了那种由外向内的攻击,彼时彼刻的状态就叫抑郁。
抑郁,就是自我攻击。
好在,我能清晰的意识到攻击的来源是明枪而不是暗箭,因此我需要的是行动上的应对而不是心理层面的防御。
面对枪林弹雨,我若挺身而出,那就不是猛士而立马成为烈士了。
躲开。逃避。
一切都交给时间吧,毕竟“飘风不终朝,骤雨不终日”,理论和经验都告诉我,情绪的波澜很快就是平息。
就是在这种煎熬度过了3个多小时。午饭没吃,午觉没睡。1点45分,当接我讲课的车到达时我有解脱的感觉,我知道一旦上了车,面对陌生人,尤其是站上讲台时,我的情绪就会改变。
讲课地点在市行政审批服务大厅的四楼,从大厅穿过时见有气象局的服务窗口,问陪同人员该局都办理什么业务,答“有很多,比如防雷”。
我心头一震:“遭雷劈”真的不是开玩笑的!
“为外刑者,金与木也;为内刑者,动与过也。宵人之离外刑者,金木讯之;离内刑者,阴阳食之。”头脑中闪过《庄子》中的这段话,心想,作为心理医生的我与气象局有项业务是相同的——防雷,所不同的只是,雷的来源有内外之别。
避免被自己心中的雷劈死,或者打消希望别人被雷劈死的念头,是一件更为复杂的工作。
觉得自己的专业应该对口在气象局时,我笑了。
一个半小时的课程很顺利,顺利到今晨回想起来头脑中竟什么也没有留下。使劲想想,才记起课堂上有位听众在接听电话,他一直低着头,当然看不见别人不满的目光,待到激起众怒,有人大声提醒“打电话请到外边”时,他依然没有立马挂断,而是坚持打完。
当时的我很无奈,大概想过诸如“在这种展示一个城市形象的单位里,怎么还有这种素质的人啊”之类。今晨想想,那个电话一定对他极其重要,以至于不去顾及别人的目光和指责:是那个特殊的心理环境,使得他不得不做出了一种与众不同也与平时的自己所不同的行动。
彼时彼刻,没有选择!
谁都有没有选择的时候,当然昨天那个情绪失控、心理失衡的我也不例外。
“噫!微斯人,吾谁与归?”
内心开始感恩那位课堂上打电话听众了,也同样感恩昨天那让我生气加伤心的助手。正是以他们(的行为)为镜,我照见了自己,也深化了对心理现象的理解。
哪有什么“遇人不淑”、“择友不慎”、“识人不明”啊!哪有什么断不了、解不开的爱、恨、情、仇啊!----妄想而已!
人生若只如初见。
又记起师父的话:记忆,就是加入了妄想的执着。
今晨记起并记录下昨天的那次妄想发作。
2017-06-23
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