峰终效应，结局决定体验

【书籍】时机管理05

【标题】峰终效应，结局决定体验

【字数】493

结局是快乐的还是悲伤的，取决于你在哪里结束你的故事。各种经历都以四种可预见的方式影响着我们的行为：激活，编码，编辑，升华。

激活：越接近终点，越拼搏。

当我们接近终点的时候，依靠努力缩小余下的距离来增强活力。马拉松选手到接近终点的时候都会开始冲刺。人们更倾向于在每个十年的末尾寻找意义的行为。比如19岁，29岁，39岁等等。

编码：定义，评价与回忆体验。

对一项事物的体验之后，所能记住的只是高峰与终点时的体验，而过程中好与不好体验的比重或时间长短，对记忆几乎没有影响。这个叫做峰终定律。

终点的编码能力影响了我们对事情的看法和随后的决定。比如我们在评价饮食，电影和假期的时候，尤其是结束时的感受来评价事物的质量。

编辑：主动修剪，少就是多。

当时间变得稀缺有限之后，我们开始编辑社交关系，忽略一些不必要的人。追求情感满足，享受生活意义感，选择将余下的岁月，选择和那些能够满足我们更高需求的人待在一起。

升华：喜忧参半，追求意义。

终点可以激发我们实现目标。可以通过更复杂的心酸力量，而不是简单的追求快乐来帮助我们实现人生的升华。

峰终效应，结局决定体验。