人生建议：当你处在一段烂关系里一定要及时抽离出来，不然时间越长越难抽身而退。什么是烂关系：就是你和别人在建立亲密关系里你会感到不安、恐惧、自卑、怅然若失，所有消极的情绪扑面而来，你无法适从，对方带给你的消极因素和不安全感太多，简单来说，就是你在这段关系里受过委屈和伤害，无论是友情还是爱情，一个人最糟糕的感受就是，明明你处在一段亲密关系里，但那个人却让你十分孤独，这种感觉比失望更令人痛心，因为你在这段关系里完全感知不到自己的价值感和存在感，也许对方总是打击你的信心，例如：你买了条好看的裙子展现给他，他却冷冰冰的说：还行，再无下文。你和你的朋友分享你的成就，但对方却丝毫达不到你想要的回应和期待，并打击你：比你优秀的人多了。一句话揶揄你只有沉默，这时候你就要好好考虑你们彼此的相处模式和三观了。
一段好的关系应该是双方彼此都感到愉悦，你会因为对方的认可而感到温暖，会因为对方即使的回应而感到满足，双方有着密切的沟通和理解，也就是说对方能理解你并能与你产生共鸣，你的悲喜他都能参悟，这时候就是健康的关系，而反之烂关系，总是让你感到猜忌、怀疑、不安、对方动不动就冲你发脾气，把你当成垃圾桶，等消耗完你的热情的精力，爱他妈谁他妈谁，大家都是成年人，谁离不开谁都能活，而且离开了一段烂关系你还会觉得人生如此美好，不用纠结这些复杂脆弱的人际关系里。
有些人明明知道自己正处于烂关系里为什么还不愿意走出来，原因可能如下：一 觉得自己先提出离开会产生愧疚和内疚感，也许你们的关系还能补救一下，但是你要记住能让你失望一次的人必然日后会重蹈覆辙，好聚好散不好吗？但有些人就是站在道德制高点指责你：我明明在这段关系里付出了那么多你为什么要离开我的，甚至让你觉得自己是个罪恶的人，这也是很多人断不了了原因，没有足够的勇气和果断抉择，最后在自己的优柔寡断中选择放弃。另外一个就是念旧情，心地善良的你觉得对方除了偶尔糟糕外，在某些时刻对你还是不错的，如此才重蹈覆辙思前想后犹犹豫豫选择放弃。这些理由都是让烂关系滋生的温床，你断不了日后必然还会再一次受伤害，绝对不可能你原谅他一次就不会出现第二次。还有对方喜欢控制你的行为，掌控你的感情，让你身边靠近你的人都离你而去，最后只剩下他完整的占据你的生活，你觉得压抑无助却又无能为力，但你要知道的是生活是你自己的我们有选择选择自己喜欢的人向往的生活方式，你如果一直处于烂关系里走不出来最后只会被他吞噬掉你的时间等到后悔却为时已晚。成年人的世界里建立深交是一件很奢侈的事情，你要明白如果你自己都不能选择你的健康的关系最后伤害最深的一定是你，没人为你的行为买单，如果你身边有我所说的例子就要慎重做决定重新考虑这段关系给你带来的利弊，人生很长我们要和喜欢的人一起浪费人生。
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