我们常常期待被这个世界温柔以待,可我们是否对这个世界抱有同样的热情?
很多时候,你对人对事,是无感的,麻木的,提不起兴趣的。甚至是厌世的、冷漠的、悲观的、索然无味的,或者佛系心理逃避的。
失眠、焦虑、失望、内心封闭、社交障碍、孤独感强,讨好型人格,无法与外界建立链接。无力感无处不在,整个身心无处安放。
你以这样的精神状态,对抗着自我,对抗着这个世界。
既缺少自爱的能力,又懒得去调校和改善。
可你是否想过,厌世可能是自厌,自我封闭、自我价值感低和讨好型人格可能是童年受过某种伤害或遭受过欺凌,缺乏安全感和自信心可能曾受到过一些心理打击......
有因必有果,有果必有因。
你一直觉得自己活的像个另类,以自我为中心,活在自己的世界里。可你为什么觉得自己是另类,不觉得别人是另类?那是因为你的潜意识里,认为哪里不太对劲。
你自闭,但你的内心却不是你不渴望交流。只是你不知道怎么做。
你冷漠,只是你对抗外界和自我保护的防御。他人偶尔的关心,你发现自己居然会受宠若惊。这在别人那里,确是自然而然的事。
你关上你心理的门,也不让他人进来。你自以为自己很享受,有时候却也有些言不由衷。
你焦虑,因为你每天有太多的情绪无法安放。你也曾羡慕别人的游刃有余。
你自厌,因为你对自己不满意,想要变得更好。
归起根源,不是你的能力问题,只是你不够爱自己。
你无法拥抱自己,就无法拥抱这个世界。
格格不入,和别人不一样,内向性格这都不是你的错,这个世界从来就没有人敢允许你活的和别人不一样。
可你应该是健康的心理,不应该的病态的。处理好和自己的关系,治愈好自己的内在。对世界抱有应有的热情。
当你不再讨好,逃避,不再害怕,懂得拒绝,开始调整自己,变得自信而大方,越活越有光,那便是真正做回了自己。
当你找到热爱的事做,当你开始喜欢自己,爱自己时,就会感受到这个世界对你温柔以待。
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