之前说了 心 脑 身 ，还没有说 我 。说过了悟空悟能悟净，再说三藏与白龙马。
依然是引《一人之下》的内容
一人之下
239话
你知道心猿意马的概念吧？
过去的修行人把心肺比作猴子，司志，阳。肝肾比作猪，司人七情六欲，阴。脾胃五行属土，为调和阴阳之体，称做“沙和尚”……
意马在故事中是白龙马——西海龙三太子。而马上之人就是在各种玄幻小说里面提到的——元神。
在西游记中，猴猪和尚三者又被称为金公木母黄婆。分别对应铅、汞与朱砂。
因为是这炼丹三要素的拥有者……马上的这位元神就被叫做“三藏”。
元神这东西平时浑浑噩噩，藏在我们灵魂的最深处……但在用功之时，在我们专注之时，元神会稍显出来主导我们。
这里的元神就是“我”，主导心 脑 身。四位一体，坐着开会。选择听取各方面的意见。
这时元神被意识承载却又极容易被意识所惊扰……
所以故事向我们反复强调了，一个打算锻炼自己的人，任凭信马由缰必遭劫难。
还记得那个故事的前篇大闹天宫吗？你真的以为那是在歌颂猴子敢于反抗吗？
那是一个关于天才的悲剧故事！
一个本来拥有极佳资质的修行人自暴自弃的悲剧……
一个大家想尽力挽救最终无奈地发现已无可救药的悲剧！
自称齐天大圣，齐天之龙——亢龙。
亢龙有悔，势颓！
明明已在西海龙王处靠夺宝成就纯阳之体，却还要在蟠桃园偷吃成熟仙桃。
曾有全真龙门前辈评价:桃者，实也，其中有仁，属纯阳。
本为纯阳之体的猴子再补阳，是为阳极。
阳极生阴，所以吃完桃子就遇七仙女。
七女。至阴之相——功破！
以大圣之姿去战小圣杨戬，不智！
身兼小圣外甥身份的杨戬是少阳之相，全功已破的大圣……
必败！
这就是大闹天宫的真相……还爽快么？
让我们把这出悲剧倒回，你看看猴子崩溃的起点在哪里？
倒反御马监……
心猿意马就是指的心猿和意马都不加约束，各奔东西同时出走。
或许对于庸庸碌碌的大众来说，这也不算什么。但对于一个打算把自己磨练成某一领域的强者而言，信马由缰必遭劫难！
比起放纵自己的齐天大圣……
行走在修行道路上的人都应该做一个弼马温！
大闹天宫是前辈写的反面教材嘛……所以猴子注定悲剧了。
大闹天宫这一段我目前解不出来，收到这份养料，还不能有自己的领悟和理解，暂时长不出果实。可每次一看图都心惊胆战。七女功破、倒反御马监、战小圣少阳之象杨戬必败。许是虽不能悟到、悟透，心智也感受到了可怕之处。
其实心猿是最擅长驾驭意马的存在，所以在其后正式的修炼途中，猴子很好的完成了收服意马的工作，并在一路上稳稳地牵住马缰。
沙僧为脾土，阴阳之体，果位为金身罗汉，强健之体魄也有助于意马的平稳，所以由他执缰问题也不大……
绝对不能将意马交给主肝肾的水亥！专司七情六欲的它一旦负责牵马，就是劫难的开始！
你这次在内景里走火入魔就是意识被情感支持的后果。
所以四位一体开会，首先一定要听心猿的！水亥猪会抢在心猿后面，要小心它牵缰绳。
自我宇宙运转时，安安静静的做自己就好。不要去跟别人聊你自我宇宙的私信。
这是重中之重。
不管是线下面对面的单人，还是线上的。
如果你种了种子刚开始发芽长叶子，就算是成了树也别这样。
一
大多数人没有认清自己的心，做不到扫清自心。向内求。
如果不认清扫清，也没有地方种种子，找到属于自己的车，自己的使命。
二
他会用各种方法来评判你。
你难免会保证不跟着对方的思路走，带到坑里去。意马随即受到惊扰，肾水乱走，侵扰心智，你就再也静不下心来！你的宇宙就会崩溃了。
这时候只有让自己不断的搞锻炼，虐身，让沙和尚来牵住缰绳，关掉水龙头。大脑空白，安抚住意马。
当心脏砰砰跳动，正是心猿显现之时。正本清源，不日可即。
如果要讲，就最起码找个只听你说，自己在心里默默想，观照对照自己的人。不管是谁，你跟他私聊，就容易有冲着你来的感觉，这种最容易让人想歪想多，跟着对方的思路走。
［掩面］控制不住寄己的
良好的循环就是，不评判，吃蛋生蛋再吃蛋生蛋的循环。单纯感受美，蛋的好吃。
人是行走的空气树，头是树根。
五官:
眼 鼻 耳 舌 眉。
进食地:
咽。
发声地:
喉。
皆是头部这个巨大根系的分支。
一个人正确的吸收养分的方法:
辨别吸收到自我产出长果实。不论这个果实是从指尖流出，写成文字分享给他人，还是经过喉咙发声表达你的看法。都是你宝贵的财富，可爱的蛋。
完全不加辨别跟着对方思路走，会动摇修为的根基。想要镇定补救，要先学会收伏意马。
坚固心智、强健体魄！
这就是收服意马的手段。
要说先贤真为我们这些后辈操心……不但连收服的手段，连驾驭意马该有的心态都告诉我们了。
后来这匹马是什么马？
白龙马。
古人修行讲究禁欲:
男子不泄精，为擒白龙。
女子闭月经，为斩赤龙。
但这不是重点，先贤的重点在于告诉我们这匹白龙马的另一重身份
——西海龙三太子。
这是个相当简单的谜语，用术数来读这个西方龙三！
西方龙三——乾之三爻
没错！这是我送给你的最后一句话！也是今后你打算碰内景之前必须彻底贯彻的一句话！
不，不只是奇门。
在任何领域，贯彻这句话都会对你变强有莫大的帮助！
乾三
君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎 。
内景用通俗的话讲就是精神世界。在这里我认定为自我宇宙。
漫画中，每个术士进入的内景是相同的。
这里就像我之前领悟到的:
我突然明白了！大家，人类都喜欢创造，只有切身实际的劳动才能让人感觉到快乐，无论是体力还是脑力的。大家都喜欢创造，创造是人类共同的使命！只是个体选择的方向不同，才有我们这样五彩缤纷的世界。，人类都喜欢创造，只有切身实际的劳动才能让人感觉到快乐，无论是体力还是脑力的。大家都喜欢创造，创造是人类共同的使命！只是个体选择的方向不同，才有我们这样五彩缤纷的世界。
创造结果实，是每个人的共同使命和内景。大道至简，殊途同归。呈现出的果实，是因个人选择的方法不同，所以会有多种多样的呈现。而这为术，并不重要。
形式不是灵魂的道路，而是它留下的脚印。
——顾城
杜尚才说，
重要的不是艺术，而是生活本身；所有的艺术品只是创作者完成创作后精神的骸骨，每一天都在黯淡下去。
形式是所有艺术的拨弄对象。
执者失之。而语言、形式，会在失去对目的的执着的时候，自己生长出来。
——大瑞
驾驭意马该有的心态
乾三。
君子终日乾乾，夕惕若厉，不咎。
君子终 白天反复健进，自强不息，晚上心怀戒惧反省自身，没有过错。
上面是我直译的白话，“惕”通“剔”音。惕厉心怀戒惧。若字的意思太多，还没定稿。
这句话的大意和中心思想就是:
生命体是流动的，要始终自强不息，但在自我强大的同时，更是要心怀戒惧的面对自己的强大。吾日三省吾身。不能因孤高自傲放纵意马，齐天大圣，亢龙有悔，阳极生阴，功破。
本想把今天的内容添加到前篇——《自我宇宙与自立》的，看来一下写了两千多字，之前的文章也是自成体系，不好再加。
产出这个果实，了却心中一件事。 希望大家能看的开心。
下附一人之下原图。
自我宇宙——元神
自我宇宙——元神
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