我发现一个现象，我们经常把自己往惨里想，然后再把自己看成是悲剧集合体中靠自己力量存活下来的奇迹。这导致一个情况，每当我们发生哪怕一点点小事情，比如被随便指责了一句，就觉得自己特别委屈了，一下子所有遇到过的惨都一股脑涌现出来，然后说：看啊，我的人生怎么这么多人不理解我，我靠着自己的坚强那么努力，有时候还会想说，连我的爸妈都不理解我，身边没有一个可以依靠的人，只有靠自己最靠谱。
怎么说呢，我是做新媒体编辑的，有一天领导就问说：你们看，这种故事类的文章，大家都爱看，转的人也多，你们分析是为什么呢?我就说：因为他写得惨呗，大家都喜欢看到别人比自己惨，心里就不自觉地好受，然后再看到别人这么惨了还能坚挺到现在，然后慢慢变越来越好，哎呀那我也有希望，这种鸡汤催眠自己的效果又真实又容易接受。
我们做电商类的公众号，除了特别专业性的文章比如《阿里副总裁：商机都藏在大数据中》、《创业公司，如何成为一名顶尖运营》之类，最多人看的文章就是屌丝逆袭（这是我们领导的话说），什么《欠债两千多万，创业十年，如今身价10亿美元》《从前台做到阿里副总裁，靠的是什么？》，再看大家多喜欢扒马云、刘强东、褚时健的身世啊，马云三次高考、刘强东出身农村、褚时健坐过牢等等的，那叫一个励志。之前看过一篇写如何学罗永浩说一个优秀品牌故事的文章，里面真是一阵见血，现在的经商人也都摸透了群众心理，迎合大家，引起共鸣，做品牌营销。
这是个比惨的社会，是个群喝鸡汤的社会，但我突然觉得到底多大点事儿啊，有时候就是我们心里有了一个阴影，因为之前遇到过可能那么一件特伤人的事，然后不论之后发生什么事儿就都按照之前那个强度在预设。就好比痛经，这个有痛经经历的姑娘应该都能体会，痛经厉害的女生吧，她只要发现自己来了，裤子上来血了，马上就浑身不舒服，一点点腰酸都会觉得什么事都不想做了，像我就是来了一定要吃药，不然怕死昏过去那种，所以我只要一来，第一件想到的事儿就是吃止痛药。这大概也可以算作“一朝被蛇咬，十年怕井绳”吧。所以对于大多数人来说，这是个错觉，我们生活中遇到的大多数事应该都没多严重，我在自己的生活中这么感觉的，一点点想明白了、一点点解决它也就好了。
我对于解决事情这个问题的心理变化有个过程，从一开始觉得所有东西都纠葛在一起，情感啊、道理啊，理都理不清，更谈不上解决；但后来我发现除了一些太深奥的哲学问题，比如“面临生化危机，如果牺牲某一个人，就可以救所有人，要不要牺牲他”这样的无解题之外，其实很多事情都可以用科学的方法做出解释，并且帮助你获得一部分答案的，最后也就是你愿不愿意接受的事儿了。
之前我遇到感情问题，偶然间看到一篇心理学分析的文章，它解释了什么叫做“斯德哥尔摩综合症”，结合到感情问题上就是说：其实感情中会出现施虐者和受虐者两种类型的人，在心理学领域被解释为，和施虐者结盟，其实是受害者在应对虐待和恐吓之下发展出的生存策略。也就是说你有时候离不开一个人是因为，一方面从受虐者的角度看，他在无意中会让你觉得除了他以外，没有人会再要你了（因为人都是比较自卑的动物）；离开了他，你就会变得一无所有了；另一方面从施虐者的角度看，他会让你产生错觉说，他离开了你，就会变得不幸福，你会产生愧疚感。当我看完文章之后，突然心里变得很敞亮，原来我一直想不通的一些问题都是有科学的依据能够解释的，那我也就可以往下想明白我需要怎么做了。
我想啊，可能很多时候我们会觉得委屈，一部分原因也是太在乎别人对我们的看法了，这应该是很多人都有的普遍情况吧，针对这个，我是特没有发言权，推荐“老树画画”在一席做的一个演讲，幽默又不乏精神，我们总是在别人的头脑中找寻存在感和骄傲，但你在这上面花费掉的时间，也恰恰阻碍了自己为自己活着的机会，当大家都在思考我们需要做什么事情的时候，老树说他却在思考我们怎样可以不要做什么事情，而且还能理所当然、活得更好。哎呀这给我特别大的启发，其实发现很多令人欣赏的人，多多少少都持有这么个态度，不然他们总是在乎别人说了什么，还哪有时间搞自己的创作呢。
就不收尾了，不想搞得像鸡汤，写出来也就是更坚定、督促一下自己，然后计划这周要写篇原创文，这就算了。
注1：老树画画的一席演讲：做一个梦
老树画画《做一个梦》-高清观看-腾讯视频
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