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A【90天检视】230-09组-珊珊#230的90天践行1.0(

A【90天检视】230-09组-珊珊#230的90天践行1.0(

作者: 珊珊_783d | 来源:发表于2019-06-29 09:44 被阅读10次

    【检视日期】2019.06.28

    【90天目标】

    1. 明确三只青蛙(基本能做到)

    2.早睡早起(基本上很少熬夜了,能早起)

    3.运动减重塑形(只要瑜伽课老师没出去学习,基本上都会去)

    八大关注的复盘

    1.学习成长改变

    ❶加入230的2.0的践行

    ❷各种软件的学习与使用

    2.健康

    ❶吃早点胃好

    ❷每个月大姨妈正常

    3.事业

    a.提高了工作效率

    b.重要的事情提前计划好

    4.社交人脉

    a.结交了易效能的小伙伴

    b.真珠美学认识了更多天南地北的朋友

    5.休闲旅行

    a.带孩子外出短途游行1次

    b.真珠美学出去旅游学习2次

    6.财富自由

    a.给七七设定了一个理财计划

    b.准备将房贷还清

    7.高能要事

    a.每天坚持吃青蛙

    b.使用印象笔记清空大脑

    8.家庭和睦

    a.能在家陪孩子,放下手机一小时给他们讲故事

    b.对待孩子要有耐心

    90天践行下来,收获也很大!感恩一切,接下来的日子好好践行2.0跟着大家继续努力遇见更好的自己!

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