据世界卫生组织的一项研究报告显示，我国青少年近视率居世界第一，近视低龄化、重度化日益严重。孩子的视力问题一直备受家长和社会各界的关注，这导致市场上衍生出了不少近视康复机构。为了让孩子推迟、甚至不戴眼镜，不少家长试图借助视力康复干预的方式来达到目的。

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目前市面上近视康复机构推出一系列视力康复产品和服务，如针灸、敷眼、特效眼镜、护眼仪等，但实际的疗效如何呢？

任女士的儿子今年7岁了，一年前孩子入学体检时，却得知儿子近视了。 心慌不已的任女士在朋友的推荐下，带着孩子来到一家利用中药敷眼疗法治疗儿童青少年近视的康复机构。

任女士称，康复机构将一些不知名的药贴敷到孩子眼部，用护眼仪夹住药贴，随后震动刺激眼睛。但过了一段日子，康复机构却又不用护眼仪了，究其原因，称这样不安全。另外，机构工作人员经常让孩子在公园鹅卵地上走，就像是跳芭蕾舞一样，脚尖着地。机构工作人员称，弹跳能促进血液循环，对穴位好，刺激穴位，需要跳100下以上。 

做了一段时间康复干预后，孩子的视力并没有达到预期，于是任女士对这家机构使用的一些康复方法产生了怀疑。 

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眼科专家表示，这些仪器和足底按摩，其原理都是通过神经肌肉缓解疲劳，实际上对于矫正视力并无多大帮助。另外，近视康复机构使用的方法大多缺乏临床验证，效果微乎其微，甚至存在一定的风险。

因此，想要解决孩子的近视问题，关键在于提高青少年视力保护的意识，养成科学用眼习惯，做到合理用眼、科学护眼。

四大好习惯助你科学预防近视

1、不过度用眼，保证充足睡眠

在日常生活中一定要保证有充足的睡眠，尽量不熬夜，让眼睛可以得到更好的休息。当高强度用眼后，应适当放松，让眼睛休息调节，可以选择眺望远方，多看绿色植物的方式来调节眼睛。

2、避免在光线昏暗处工作学习

看东西时要保证光线明亮，才能让眼睛更好地视物。要避免在光线昏暗的地方工作学习。书桌前使用的台灯应选择护眼台灯，学习时才能更好地保护眼睛。另外，看书要坐姿端正，不要趴着、躺着看书。

3、眼睛与物体保持适当的距离

用眼时一定要让眼睛与物体保持适当的距离，如看书时眼睛与课本保持在30cm左右的距离，看电脑时与电脑保持平伸一拳的距离等。只有让眼睛与物体保持适度距离，眼球肌肉才能处于放松的状态下，更好地保护眼睛，眼睛近视度数就不容易加深了。

4、要注意饮食，营养均衡

日常膳食虽说每天以谷类食物为主，但还是要补充蔬菜和水果，做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。

若是孩子已经存在近视问题，不应轻信市面上所谓的康复机构，而是应当采取科学合理的方法来矫正。

目前而言，针对青少年近视的矫正，佩戴角膜塑形镜和采用激光近视手术是主要的矫正方法。

可佩戴角膜塑形镜缓解近视

因为青少年的眼睛尚未发育完全，未满18周岁做不了近视手术。为了预防孩子的近视度数加深过快，可让孩子佩戴角膜塑形镜。

角膜塑形镜，简称“OK镜”，是由一种特殊设计的硬性透气性的隐形眼镜，直径小于普通的软性隐形眼镜，属于医疗器械。配戴后，通过眼睑压力和泪液张力，改变角膜前表面的弧度，让近视患者视力得到矫正。

不过，值得注意的是，角膜塑形镜并不能彻底治疗近视，只能延缓青少年近视度数加深。如果想要治疗近视，年满18周岁后可采用激光近视手术来矫正视力。

激光近视手术矫正视力

随着临床医学的发展，半飞秒已经是一种相当成熟的激光矫正手术。飞秒激光通过安全制作角膜瓣，精确控制角膜瓣的厚度，把激光近视手术推向了一个更精确、更安全的新高度，对于患者的视力有明显的改善。

除了半飞秒之外，全飞秒激光也同样可以达到良好的视力矫正效果。

全飞秒激光是目前激光矫正近视手术的最高水平，手术过程中采用德国蔡司VisuMax全飞秒手术系统，全程应用飞秒激光技术的光爆破原理来完成。

德国蔡司全飞秒手术系统

全飞秒优势

1、微创、无瓣、安全性更高

全飞秒激光近视手术切口仅为2-4mm，减少了80%的边切，角膜面的损伤也减少了30%!

2、手术一步完成，术中舒适度更高

全飞秒手术全程由一台设备完成，整个手术只需十几秒的时间，手术过程轻松、舒适，患者完全不用对手术存有恐惧心理。

3、透镜取出原理，精确性更好

通过较小的激光能量，经高度光学系统聚焦，辅以高速发射频率，在完整角膜中制作一个均匀、光滑的基质透镜，再经微小的切口取出透镜。

4、最大限度保持角膜组织、术后效果更稳定

独特的三维立体切割，精确度达到微米级别，对角膜的生物力学影响小，较大限度保持角膜组织的自然形态，术后效果更稳定。

5、大幅度降低干眼症和并发症的发生

角膜神经损伤少，大幅度减小干眼症和并发症的发生概率。

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