给自卑的女孩们一些建议,可以借鉴
1.停止讨好别人:
请禁止讨好别人,任何人,除了自己。爱你的人,不需要你讨好,不爱你的人,没必要讨好。
应对措施:
努力提升自己,硬实力,软实力。如果百般要想讨好一个人,闭上眼睛默数几声就好了。慢慢的你会从容的面对别人的不喜欢,不喜欢你的人远离就好,没必要浪费时间。
2.停止与他人比较:
停止与别人的比较,开始学会与自己比较,与曾经的自己,与昨天的自己比较。专注每一天的改变,进步,关注自己一年时间所做的事情去改变。
应对措施:
努力变美,努力工作,努力赚钱。当你想要变得更好请跟自己做比较,你要努力的健身,努力的工作,挤出一些时间看书,努力变得更美。你有一堆事情要做,你要学化妆,你要看书,你要健身,你要学会更多新技能,哪有时间去跟别人比较,哪有时间不开心。
3.停止不自律的生活:
不自律,让一个人在浑浑噩噩,随波逐流的日子里,毫无意义的耗着生命。到头来,身体和意志力都在自我放纵、逐渐沉沦,一个人离毁灭的日子也不远了。
解决措施:
开始尝试早起早睡,定期运动,将房间打扫的整洁舒畅,定期更换床上用品,给小物品规定自己的位置,用完后回归原位,不随意放置。
4.不轻易否定自己:
你很优秀,一如既往的优秀,所以不要轻易否定自己。不是所有失败都带着否定,不是所有否定都带着恶意,不管遇到什么困苦,都请不要轻易的否定自己。
解决措施:
如果你很是不自信,就每天写成功日记,每天记录自己一天内做好的事情,自己认可的事情。继而你会发现原来自己这么的优秀,自信心的建立也是一个缓慢的过程,你自己一定的时间,更是给自己一个机会。
5.不要放弃向上的机会:
不是想要成为成功的女性就该努力向前,而每个人只要还想活着,那么就要努力向前,努力学习。
解决措施:
如果你每天都是煲剧,打游戏,试着每天强迫自己看半小时的书,慢慢的你会像喜欢煲剧,打游戏般喜欢看书。
书法,画画,外语,舞蹈,各种乐器等等,选一个自己最想学习的开始,如果活到90岁,那么二三十岁,四五十岁也不算晚
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