不知道是不是降温的原因，最近身边有好多小孩子都感冒了。要么流鼻涕一不止，要么发高烧。带过小孩子的人都知道，给小孩喂药是个特别麻烦的事情。我们知道多喝酸奶有增强免疫力的作用，减少感冒的几率。很多父母也会买酸奶给孩子吃，但有的小孩却不怎么喜欢喝，这让他们非常头疼。
对于孩子们来说，颜色艳丽又酥脆的饼干是非常有吸引力的。但是外面卖的饼干，既不营养又不放心。孩子正是长身体的时间，长时间吃这种饼干很容易导致发育不良。这几天，我学会了一道酸奶小饼，非常推荐大家做个孩子们吃，无论是当早餐还是作晚餐，都是非常合适的。既营养又美味，而且孩子特别喜欢吃。
一、准备一瓶酸奶，两个鸡蛋，一勺糖，两勺面粉。
二、将鸡蛋打入盆中，倒入白糖。（喜欢吃甜，可以多放）
三、倒入面粉和酸奶，搅拌均匀，直到没有颗粒感为止。
四、将铁锅洗净加热，倒入一勺搅拌好的面糊，等一面熟了后翻面。（锅中不用放油）
五、两面金黄后，即可出锅。
酸奶中有丰富的蛋白质，而鸡蛋中的蛋白也是非常有益吸收的。小孩子在生长时，需要非常多的蛋白质，蛋白质是细胞中重要的组成部分。可以这么说，人身体中的大部分细胞活动，都需要有蛋白质的参加。因此，如果想要孩子长得又高又壮，就应该多补充一些蛋白质。
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