美文网首页美食链焙烘焙乐园烘焙
超绵柔的清爽~无油低脂酸奶蛋糕

超绵柔的清爽~无油低脂酸奶蛋糕

作者: 链焙 | 来源:发表于2018-11-26 17:41 被阅读10次

好吃健康的无油低脂酸奶蛋糕来啦!

这款酸奶蛋糕与舒芙蕾乳酪蛋糕很相似,一样绵软细腻,味道超赞!加入酸奶,口感更清爽。

酸奶蛋糕

低筋面粉...................140g

鸡蛋.........................6个

细砂糖......................100g

玉米淀粉....................40g

原味浓稠酸奶..............400g

柠檬汁.......................几滴

1.将鸡蛋的蛋清与蛋黄分离干净。

2.准备好两瓶酸奶,将400g酸奶倒入蛋黄中,将酸奶与蛋黄搅拌均匀。

3.将低筋面粉、玉米淀粉筛入蛋黄里。

4.轻轻搅拌至无颗粒,表面光滑即可。

5.在蛋清里滴几滴柠檬汁。

6.打至起大泡泡加入1/3白砂糖。

7.打至蛋清细腻再倒入1/3白砂糖。

8.打至出现纹理,倒入最后的白砂糖,继续打发。

9.出现明显纹理,沾一点蛋白成尖头,摇晃不断。

10.打发的蛋白分三次加入。

11.翻拌均匀。

12.搅拌至颜色不分层就好了。

13.倒入模具,轻摔几下,将气泡震出来。

14.烤盘加热水至七八分满,模具放入烤盘中,上下火130℃,烤90分钟,转140-150℃,烤20分钟,烤箱余温闷30分钟即可。

15.出炉冷却后,放在冰箱冷藏一会儿味道更佳。

轻松学会更多

美好生活等你呦~

相关文章

  • 超绵柔的清爽~无油低脂酸奶蛋糕

    好吃健康的无油低脂酸奶蛋糕来啦! 这款酸奶蛋糕与舒芙蕾乳酪蛋糕很相似,一样绵软细腻,味道超赞!加入酸奶,口感更清爽...

  • 美味“蒸”出来,简单清爽的蒸蛋糕

    低脂少油的蛋糕,绵软清爽的味道,怎么吃也不会腻。蒸蛋糕,采用了“蒸”的方法,将美味牢牢锁住,水分多,油分少,好吃不...

  • 蓝莓酸奶蛋糕的做法

    蓝莓酸奶蛋糕 蓝莓酸奶蛋糕的材料: A:原味酸奶200g(浓稠状的),色拉油40g,蛋黄90g(5个鸡蛋黄),低筋...

  • 如何制作炒酸奶

    炒酸奶(酸奶冰淇淋),富含有活性菌类,低脂、低糖或无脂无糖,有美容减肥改善消化功能、提高免疫力的作用。适合于各个...

  • 你喝对酸奶了吗?

    超市里的酸奶品种众多,包括传统老酸奶、风味发酵乳、低脂无蔗糖酸奶等,减脂的小伙伴一不小心就可能选择了不合适的酸奶,...

  • 无油低脂蛋黄小饼

    3个蛋黄打散,分3-4次将35g细砂糖加入蛋液中,搅匀至白,加入20ml牛奶搅匀,分3-4次筛入90g马铃薯淀粉和...

  • 2018-10-04

    喝酸奶可以减肥吗?低脂饮食,喝什么可以减肥? 喝酸奶可以减肥吗?低脂饮食,喝什么可以减肥?牛奶被称为“钙质的宝库”...

  • 超简单夏日低脂甜品——酸奶杯

    一到夏天漏肉的季节,漂亮的妹纸们都想要减脂塑形。但是戒掉冰激凌对于我们来说又是一个非常残忍的决定!如何既能满足我们...

  • 素食一日三餐搭配-50

    每天低脂纯素谷物蔬果豆、少油、少盐。 1. 低脂纯素(蔬果豆谷) 2. 低盐、无糖、避免各种添加剂 3. 早睡早起...

  • NANA Creation 马油保湿霜

    NANA Creation 马油保湿霜 保湿嫩滑柔肤,还你无“印”美肌 【主要原料】马油,可可脂,积雪草精华,马齿...

网友评论

    本文标题:超绵柔的清爽~无油低脂酸奶蛋糕

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/deabqqtx.html