160.7,隐约是160.1……
早饭,没喝完胡萝卜猕猴桃桃汁。其他被我风卷残云。
今天早上炒的。
午饭,我想吃泉村人把子肉,进门一看里面没有在卖饭菜的了,我就垂头丧气的走了,但是心里就是想吃把子肉,在办公室楼下的店里买了一个鸡腿一个把子肉,回去就着早上打包的盒饭一起吃了。
把子肉店里买了一个鸡腿,把子肉和一份米饭。顺手拿了好多蒜,这下吃饱了。
这一顿之后我就没有饿感了,然后坐公交之前吃了一块雪糕,坐地铁的时候买了一杯奶茶和一个三明治。
我只是喜欢吃鸡蛋而已,这个三明治有金枪鱼和培根和鸡蛋,我认为最好吃的就是面包夹鸡蛋的部分。奶茶就是印象里的样子,还是无糖多冰加芋圆。
我也很沮丧,可我有什么办法呢,如果放弃就是重蹈覆辙,这么些年来累计减重快80斤了吧,但是就是因为没有坚持。
这个事情本身就是改变习惯,不能用“坚持”这个动词去修饰,如果要坚持、要克制,那意味着就要痛苦,而自己现在做的要是习惯,顺其自然,把它变成我人生的自然。
今天突如其来的暴食我也很恐惧,但是也没办法,就这样,吃的渴望爆发的那一瞬间……反正都吃完了,再后悔也没用了,明天继续自然。
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