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哪有时间在无聊讨厌的人身上荒废

哪有时间在无聊讨厌的人身上荒废

作者: TooJo | 来源:发表于2019-05-15 12:32 被阅读107次

遇到极度讨厌的人直接拉黑,我越来越享受拉黑一类人带来的快感。

过往有被人拉黑的经历,心里会一时不爽,当时会想:我没做错事为什么要受这样的冷处理,拉黑代表被否定,被否定不符合生物成长选择机制,不被认同的心理反馈就是极度沮丧、情绪低落,进而可能怀疑自己,否定自我。

既然知道被否定很难过,但这个动作又无法主观改变,因为认可与否定是别人做的结论,这时候极端有两种导向,被牵着鼻子走养成了某一天主动打击别人的始作俑者,这叫创伤传递。或者同理心,告诉自己不能主观否定别人,可能给接受者带去负面影响。

终于知道还有第三条路可走,不做施虐者也不要烂好人。对于自己极度讨厌的人,拉黑是我的选择。

烂好人的结果是,你会不胜其烦的被再次打扰,因为这个地球是圆的。大可不必怀疑自己错了怎么办,因为你压根还没有触碰底线和天花板的能量。所以不做烂好人尽可折腾自己,碍不着任何人事。

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